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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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青蠶豆具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防心血管疾病等作用。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2015-11-20 10:40
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。
2.促進(jìn)消化：其膳食纖維有助于腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。
3.增強(qiáng)免疫力：含有的多種營養(yǎng)成分有助于提高身體抵抗力。
4.調(diào)節(jié)血糖：能幫助穩(wěn)定血糖水平，對(duì)糖尿病患者有益。
5.預(yù)防心血管疾?。航档湍懝檀?，減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
總之，適當(dāng)食用青蠶豆對(duì)身體有一定益處，但要注意適量。
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