濕疹是常見皮膚病，它是由多種內(nèi)外因素引起的嚴(yán)重瘙癢性皮膚炎癥所致。濕疹除了發(fā)病時(shí)特別瘙癢外，其特點(diǎn)是易復(fù)發(fā)和難以根治，而濕疹的復(fù)發(fā)與生活護(hù)理有很大關(guān)系。造成濕疹的原因大多與飲食有一定的關(guān)系，所以只有控制好飲食并加強(qiáng)日常護(hù)理，才能使?jié)裾钤缛湛祻?fù)。

患有濕疹要注意哪些飲食禁忌？

第一、辛辣和刺激的食物。少吃一些辣椒和胡椒、大蔥和大蒜、喝酒等辛辣和刺激的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)濕疹造成一些刺激，應(yīng)避免進(jìn)食。

第二、高蛋白質(zhì)的食物。一些高蛋白的食物包括如牛奶和雞蛋、蛋白粉和雞肉、還有一些海鮮、魚、蝦等，多吃這些食物會(huì)導(dǎo)致濕疹、以及令病情加重。

第三、易過敏的食物。飲食中如發(fā)現(xiàn)有魚蝦蟹等海鮮食物，牛肉和羊肉等肉類，或是雞鴨鵝等禽類、花粉等過敏性食物，應(yīng)完全禁止食用，以免引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重。

第四、濕熱的食物。中醫(yī)認(rèn)為，對(duì)于皮膚濕疹患者，應(yīng)避免食用濕熱的食物，如竹筍和芋頭、牛肉、洋蔥和姜、大蒜和韭菜等。

第五、生的瓜果。如生洋蔥和生蒜，還有生西紅柿等，一些堅(jiān)果類食物，如杏仁、栗子和核桃等。還有一些生果如葡萄和荔枝，菠蘿和芒果、以及草莓等。

濕疹患者平時(shí)要如何護(hù)理？

一、避免空氣干燥

在干燥的環(huán)境中，皮膚處于干燥狀態(tài)，易加重濕疹，所以保持空氣濕潤可以很好地緩解濕疹。因此，在旱季，最好使用加濕器來增加空氣的濕度。

二、保持良好的飲食習(xí)慣

許多濕疹患者也與飲食有關(guān)，有些患者喜歡吃辛辣刺激的食物，這很容易加劇濕疹，有時(shí)還會(huì)引起其他疾病。

三、最好穿棉質(zhì)衣服

平時(shí)患者應(yīng)穿純棉衣服，純棉衣服對(duì)皮膚不會(huì)有任何刺激性，不會(huì)對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免化纖接觸衣物刺激皮膚，從而加重疾病。

第四、避免用手劃傷皮膚

當(dāng)受影響的區(qū)域發(fā)癢時(shí)，必須防止被手所抓住，因?yàn)槭稚嫌性S多細(xì)菌，撓傷的話容易使皮膚受到感染，可以使用一些止癢軟膏來緩解瘙癢。

總之，濕疹大多是由飲食所導(dǎo)致的，平時(shí)必須要避免食用這些食物，才能預(yù)防濕疹發(fā)病和使病情復(fù)發(fā)，在治療的過程中，日常生活中也要加強(qiáng)護(hù)理，這樣才能早日獲得康復(fù)。