蕁麻疹是一種非常癢的皮膚病，許多人認(rèn)為「一定是食物引起」，甚至做過敏原測試，其實(shí)搞錯(cuò)方向。醫(yī)師指出反覆發(fā)作的慢性蕁麻疹，與體質(zhì)有關(guān)，壓力大時(shí)容易誘發(fā)，又以30～50歲的上班族女性為好發(fā)對象，長期下來會合併睡眠障礙，工作與生活都大受影響。

高壓熟女小心慢性蕁麻疹

對愛美女性來說，蕁麻疹上身是個(gè)大麻煩，浮出的膨疹不僅超級癢，甚至一下就成了大花臉，然而這樣的病灶在1天內(nèi)可能突然消失，隔天又從其他部位冒出來，患者除了擔(dān)心什么時(shí)候發(fā)作，上班族請假時(shí)還可能被誤會是裝病。

蕁麻疹是因體內(nèi)的肥大細(xì)胞受刺激，釋放出組織胺導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張、組織腫脹。急性蕁麻疹主要是吃到過敏的食物引起，不過，不少人出社會工作一段時(shí)間后，才開始長出蕁麻疹，且反覆發(fā)作超過6周以上，這些慢性蕁麻疹患者并不是食物過敏，而是跟體質(zhì)有關(guān)。

蕁麻疹的主要診斷要點(diǎn)

1、本病可發(fā)于任何部位，或局部出現(xiàn)，或泛發(fā)全身。

2、皮疹為大小不等，鮮紅色或蒼白色、皮膚色風(fēng)團(tuán)，形態(tài)不一，可融合成片。

3、發(fā)作時(shí)間不定，突然發(fā)生，風(fēng)團(tuán)可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，少數(shù)可達(dá)數(shù)天后消退，不留痕跡?？沙膳霈F(xiàn)，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。

4、劇烈瘙癢，部分人有灼熱感。

5、急性者病程可達(dá)1周至1個(gè)月，慢性者反復(fù)發(fā)作，可達(dá)數(shù)月至數(shù)年。

6、部分患者皮膚劃痕征陽性。

7、黏膜也可受累，發(fā)于胃腸道可有腹痛和腹瀉，發(fā)于喉頭部可有胸悶、憋氣、呼吸困難，甚則引起窒息，少數(shù)人可有心率加快，脈搏細(xì)弱，血壓下降等癥。

蕁麻疹患者的要注意

1、注意食品添劑

蕁麻疹患者對于食物是比較敏感的，其中要盡量的避免食品添加劑等一類的食物。如應(yīng)注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分?？傻结t(yī)院去做變應(yīng)源試驗(yàn)，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

2、避免食“發(fā)物”

對于蕁麻疹患者需要注意的飲食禁忌其中就是盡量的避免一些誘發(fā)病的食物，如魚、蝦、蟹、雞蛋、牛奶、黃豆或豆制品、茄子、竹筍、番茄、菠蘿、橘子、草莓、胡蘿卜、菠菜等容易引起過敏的食物

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

再次，蕁麻疹患者對于養(yǎng)成的良好的生活習(xí)慣是非常重要的。飲食定時(shí)、定量，避免過饑、過飽及偏食，尤其要忌暴飲暴食、一次性進(jìn)食過多蛋白質(zhì)、同時(shí)飲酒或進(jìn)食過酸過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質(zhì)成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內(nèi)，增加變態(tài)反應(yīng)發(fā)生機(jī)會。