蕁麻疹是一種非常癢的皮膚病，許多人認(rèn)為「一定是食物引起」，甚至做過敏原測試，其實(shí)搞錯方向。醫(yī)師指出反覆發(fā)作的慢性蕁麻疹，與體質(zhì)有關(guān)，壓力大時(shí)容易誘發(fā)，又以30～50歲的上班族女性為好發(fā)對象，長期下來會合併睡眠障礙，工作與生活都大受影響。

　　高壓熟女小心慢性蕁麻疹

　　對愛美女性來說，蕁麻疹上身是個(gè)大麻煩，浮出的膨疹不僅超級癢，甚至一下就成了大花臉，然而這樣的病灶在1天內(nèi)可能突然消失，隔天又從其他部位冒出來，患者除了擔(dān)心什么時(shí)候發(fā)作，上班族請假時(shí)還可能被誤會是裝病。

　　蕁麻疹是因體內(nèi)的肥大細(xì)胞受刺激，釋放出組織胺導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張、組織腫脹。急性蕁麻疹主要是吃到過敏的食物引起，不過，黃毓惠指出有不少人出社會工作一段時(shí)間后，才開始長出蕁麻疹，且反覆發(fā)作超過6周以上，這些慢性蕁麻疹患者并不是食物過敏，而是跟體質(zhì)有關(guān)。

　　慢性蕁麻疹需長期用藥及調(diào)理

　　慢性蕁麻疹無法根治的疾病，而且通常自發(fā)性的慢性蕁麻疹通常不是食物引起的，這就需要醫(yī)生找出可能的病因，排查可能的特定因素。而對于慢性蕁麻疹的治療，西醫(yī)上，以口服抗組織胺為主，服藥時(shí)間有時(shí)長達(dá)1-2年之久，有時(shí)會以免疫調(diào)節(jié)劑作為短期控制，緩解病灶擴(kuò)大。

　　另一方面，也有調(diào)查及研究顯示，大約3成的慢性蕁麻疹可通過飲食調(diào)節(jié)改善。對于慢性蕁麻疹的病人來說，冬天里的西紅柿、菠菜、柑橘，甚至生姜與咖啡，因食物水楊酸比例高，能增加組織胺代謝，反而可能必須忌口，千萬不可小覷。

　　此外，要預(yù)防蕁麻疹，日常生活中應(yīng)避免煙、酒、辛辣刺激性及不新鮮的食物，皮膚瘙癢時(shí)盡量不要搔抓皮膚，也不要用熱水燙洗皮膚，少穿緊身衣褲，少做激烈運(yùn)動等。如果蕁麻疹癥狀在短期內(nèi)發(fā)作明顯、嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)治療。