1、 精神緊張，壓力過大，經(jīng)常熬夜，情緒焦慮，長期面對手機、電腦等的輻射。

2、 攝入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3、沒有很好的護膚習慣，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞?；蛘哌^度清潔，每天過度洗臉，造成皮膚缺油缺水，反而誘發(fā)皮脂腺的過度分泌。

4、 自行用排針清痘或者擠壓粉刺，造成毛孔感染，真皮炎癥，引起瘢痕。

5、 內(nèi)分泌的變化，有些女性朋友經(jīng)期前痤瘡加重，同時伴有痛經(jīng)等，應檢查一下性激素六項，及多囊卵巢綜合癥。

6、某些護膚品（偽劣護膚品，可能含有致粉刺成分，激素）；某些護發(fā)素（二甲基硅油，環(huán)甲基硅油；椰子油）；某些藥物（如激素類藥物）的濫用。