1、減少對(duì)面部皮膚的刺激

避免面部皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到過冷、過熱刺激，以免造成顏面部血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失調(diào)，毛細(xì)血管長(zhǎng)期持續(xù)擴(kuò)張而導(dǎo)致相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

2、盡量減少陽光暴曬

患有酒渣鼻的人應(yīng)盡量減少日曬，在炎熱的天氣出門時(shí)最好戴有寬沿的帽子，可遮擋陽光對(duì)鼻部的照射，并且使用對(duì)皮膚無刺激的防曬霜，或撐遮陽傘。

3、正確洗臉

平時(shí)洗臉時(shí)，水溫要適宜，避免冷、熱水及不潔物等刺激，避免皮膚接觸有刺激性的物質(zhì)，應(yīng)使用無皂清潔劑，避免涂抹有刺激性的化妝品，注意保持皮膚表面清潔，避免毛孔堵塞。

4、飲食方面的注意

酒渣鼻患者飲食宜清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、肥甘厚膩的食物，戒煙戒酒。

5、保持大便通暢

保持大便通暢，可及時(shí)排除體內(nèi)的廢棄物，并促進(jìn)皮膚代謝。皮膚代謝不通暢，導(dǎo)致毒素侵入、淤積，不利于治療酒渣鼻。