痤瘡常常被人們誤認(rèn)為是青春期特有的產(chǎn)物，還有人認(rèn)為痤瘡無需治療即可自愈，甚至有人認(rèn)為調(diào)整飲食即可控制痤瘡發(fā)病，諸如此類的誤區(qū)實(shí)在是太多了，時(shí)間長了一些誤區(qū)便成了經(jīng)久不衰的“真理”，容易使患者沉浸在誤區(qū)中不能自拔，從而導(dǎo)致痤瘡久治不愈。

誤區(qū)1：痤瘡是青春期“專利”

很多人誤認(rèn)為痤瘡是年輕人的“專利”，成人是不會(huì)得痤瘡的。這種認(rèn)識是十分錯(cuò)誤的，由于痤瘡的發(fā)病因素很多，不僅與飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，還與遺傳因素有很大關(guān)系，有些人天生油脂分泌多，痤瘡?fù)鶗?huì)推遲到50歲左右，再加之現(xiàn)代人高熱量飲食，運(yùn)動(dòng)少，消耗少，脂肪代謝不利，往往過了成年也會(huì)發(fā)生痤瘡。

誤區(qū)2：痤瘡可以不治而愈

痤瘡的生長周期通常為3-5天，過了這個(gè)時(shí)間段痤瘡即會(huì)慢慢消退。有部分患有痤瘡的人，認(rèn)為過了這個(gè)時(shí)間段痤瘡就會(huì)消失了，不用搭理即可。這種認(rèn)識也是錯(cuò)誤的，如果患者們還保持原有的生活習(xí)慣消極對待痤瘡的話，往往又會(huì)有新的痤瘡長出來。

誤區(qū)3：調(diào)整飲食即可控制痤瘡的發(fā)病

調(diào)整飲食的確能夠有效控制痤瘡，但是抑制痤瘡不能完全依附飲食。因?yàn)轲畀彽闹虏≡蚝芏?，如精神緊張熬夜均可導(dǎo)致腎上腺分泌增大，因此只從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)并不能完全達(dá)到控制痤瘡的目的。