痤瘡常常被人們誤認為是青春期特有的產(chǎn)物，還有人認為痤瘡無需治療即可自愈，甚至有人認為調(diào)整飲食即可控制痤瘡發(fā)病，諸如此類的誤區(qū)實在是太多了，時間長了一些誤區(qū)便成了經(jīng)久不衰的“真理”，容易使患者沉浸在誤區(qū)中不能自拔，從而導致痤瘡久治不愈。

誤區(qū)1：痤瘡是青春期“專利”

很多人誤認為痤瘡是年輕人的“專利”，成人是不會得痤瘡的。這種認識是十分錯誤的，由于痤瘡的發(fā)病因素很多，不僅與飲食和生活習慣有關，還與遺傳因素有很大關系，有些人天生油脂分泌多，痤瘡往往會推遲到50歲左右，再加之現(xiàn)代人高熱量飲食，運動少，消耗少，脂肪代謝不利，往往過了成年也會發(fā)生痤瘡。

誤區(qū)2：痤瘡可以不治而愈

痤瘡的生長周期通常為3-5天，過了這個時間段痤瘡即會慢慢消退。有部分患有痤瘡的人，認為過了這個時間段痤瘡就會消失了，不用搭理即可。這種認識也是錯誤的，如果患者們還保持原有的生活習慣消極對待痤瘡的話，往往又會有新的痤瘡長出來。

誤區(qū)3：調(diào)整飲食即可控制痤瘡的發(fā)病

調(diào)整飲食的確能夠有效控制痤瘡，但是抑制痤瘡不能完全依附飲食。因為痤瘡的致病原因很多，如精神緊張熬夜均可導致腎上腺分泌增大，因此只從飲食上進行調(diào)節(jié)并不能完全達到控制痤瘡的目的。