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    簡(jiǎn)單防治老花眼的按摩方法

    2010年05月07日  來(lái)源:中國(guó)眼科網(wǎng)    家庭醫(yī)生在線    我要評(píng)論(0)條評(píng)論  

      

      按摩是一種刺激和促進(jìn)眼部血液循環(huán)最有效的方法之一了,很多朋友就是通過(guò)按摩法讓自己疲勞的身軀得以緩解的。下面,就為朋友們簡(jiǎn)單介紹一下防治老花眼的按摩法。

      具體的做法是:

      要先把兩手指彎曲,再?gòu)膬?nèi)眼角橫揉到外眼角處,之后從外眼角橫揉到內(nèi)眼角,力道一定要適中,要橫揉100~150次,然后再用食指的指尖按住雙側(cè)面的太陽(yáng)穴72次,效果非常的好。

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    (責(zé)任編輯:陳嬋 )

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