視野缺損是一種引起視神經(jīng)損害的疾病。視神經(jīng)由很多神經(jīng)纖維組成，當(dāng)眼內(nèi)壓增高時，可導(dǎo)致神經(jīng)纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發(fā)現(xiàn)，如視神經(jīng)嚴重受損，可導(dǎo)致失明。

視野缺損所導(dǎo)致的致盲率一直是很高的，僅次于白內(nèi)障，而且這種狀況也是居高不下，主要的原因和我們的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。分原發(fā)性視野缺損、繼發(fā)性視野缺損、先天性視野缺損三大類。

視野缺損患者的飲食是很重要的，那么具體該怎么吃呢？由于視野缺損所導(dǎo)致的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物，以及包含維生素A、B、C、E的食品，如豬肝、魚、肉、粗糧等。

對于視野缺損的治療不僅需要了解相關(guān)的食療，知道怎么預(yù)防也是很關(guān)鍵的，具體來說就是改善自己的用眼習(xí)慣，特別是要注意保護眼睛，特別是晚上不要用眼過度，還要保持心情舒暢，防止危險的發(fā)生。

堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。常摸自己的眼球、看燈光：視野缺損的特點是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治療。防止便秘：便秘的人大便時，常有眼壓增高的現(xiàn)象，要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，并多吃蔬菜、水果。

視野缺損患者的飲食注意事項

1、視野缺損患者的飲食中除給予普通食物外，應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。急性視野缺損可每日食蜂蜜100毫升，慢性視野缺損每日為150毫升，分三次口服，同時要選擇低鹽飲食，炒菜不要過咸，口渴時不要飲水過量，防止眼壓升高。

2、視野缺損患者的飲食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。

3、視野缺損的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。

（責(zé)任編輯：吳敏 ）