冬天，是前列腺炎容易反復(fù)和復(fù)發(fā)的季節(jié)。那么冬季如何預(yù)防前列腺炎呢？專家指出，在這種易感季節(jié)，更要做好對前列腺炎的預(yù)防。那么如何預(yù)防前列腺炎的危害呢？首先就要做到飲食有節(jié)。不吃辛辣食物，戒煙戒酒。多吃蔬菜水果，保持大便通暢。多喝水，保持尿量以及排尿的次數(shù)。因?yàn)槟蛞嚎梢詻_洗尿道、促使前列腺分泌物排出，達(dá)到預(yù)防前列腺感染的目的。

　　另外，要做好局部保暖。局部保暖的環(huán)境可以使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。適當(dāng)保暖還能夠減少肌肉組織收縮，讓前列腺充血、水中狀態(tài)得到恢復(fù)。

　　最后，專家提示，如果發(fā)現(xiàn)排尿異常以及不適的癥狀，就應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免延誤治療的最佳時機(jī)。