腦血栓是高發(fā)且高危害的心腦血管疾病，發(fā)病后不僅致死風(fēng)險高，還極易留下肢體偏癱、言語障礙等后遺癥。因此確診后既要規(guī)范醫(yī)學(xué)治療，也要嚴(yán)格做好日常飲食調(diào)養(yǎng)，雙管齊下穩(wěn)定病情、預(yù)防復(fù)發(fā)。

一、腦血栓主流治療原則

急性期救治：發(fā)病黃金時間窗內(nèi)盡早溶栓、取栓，疏通堵塞腦血管，挽救受損腦組織;

藥物常規(guī)治療：遵醫(yī)囑服用抗血小板、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、改善循環(huán)類藥物，切勿擅自停藥、減藥;

康復(fù)干預(yù)：病情穩(wěn)定后盡早開展肢體、語言、吞咽功能康復(fù)訓(xùn)練，降低后遺癥致殘程度;

基礎(chǔ)病管控：嚴(yán)格控制高血壓、高血脂、糖尿病、房顫等高危誘因，從根源預(yù)防血栓再次形成。

二、腦血栓核心飲食注意事項

1. 嚴(yán)格限制脂肪攝入

日常堅持低脂清淡飲食，減少肥肉、動物內(nèi)臟、動物油脂攝入;烹飪優(yōu)先選用植物油，拒絕油炸、紅燒、重油重葷的做法，避免過量脂肪加重血管粥樣硬化，堵塞血管。

2. 控制每日總熱量

合理把控一日三餐總攝入量，尤其肥胖患者需適當(dāng)減重，減少血管與身體代謝負(fù)擔(dān)，防止血脂、血壓波動，降低病情加重及復(fù)發(fā)風(fēng)險。

3. 適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

因低脂飲食會減少脂肪供給，需及時補(bǔ)足優(yōu)質(zhì)蛋白：可常吃瘦豬肉、魚肉、雞胸肉，以及豆腐、豆?jié){等豆制品，既能滿足身體營養(yǎng)需求，又不會給血管造成負(fù)擔(dān)。

補(bǔ)充提醒

腦血栓病程長、易復(fù)發(fā)，飲食調(diào)理是長期基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)，不能替代藥物治療。日常需搭配規(guī)律作息、適度運(yùn)動、戒煙限酒，定期復(fù)查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑管控病情。