感冒是一種十分常見的呼吸道感染疾病，可以發(fā)生在人生的各個年齡段也可以發(fā)生在不同性別的人群身上。眾所周知，引發(fā)感冒的原因多種多樣，但其實，只要我們做好生活中的一些注意事項就能有效防患于未然，一起看看下述的具體介紹。

1、避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2、增強體質(zhì)

堅持適度有規(guī)律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。

3、免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗

對于經(jīng)常、反復發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。