64歲的李大媽，左膝關(guān)節(jié)疼痛長達(dá)10年，走路時(shí)偶爾會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)“卡住”(醫(yī)學(xué)上稱“絞鎖”)的感覺。近一年來，膝關(guān)節(jié)“卡住”感發(fā)生次數(shù)增多，若久坐或以其他姿勢保持時(shí)間過長，必須先伸展活動腿腳一段時(shí)間后，才能活動自如。李大媽來到廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院骨病關(guān)節(jié)科就醫(yī)，經(jīng)拍X線片檢查，發(fā)現(xiàn)其左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙變窄，髁間棘、脛骨平臺邊緣、髁骨上下極等處都有骨刺形成，被診斷為左膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。張余副主任醫(yī)師為她進(jìn)行了關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，術(shù)后張大媽關(guān)節(jié)絞鎖癥狀消失，久坐后活動基本自如，疼痛消失。 

膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是怎么發(fā)生的？面對社會人群的逐漸老齡化，在骨關(guān)節(jié)方面需要注意些什么？筆者請來廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院骨科醫(yī)院骨科專家張余副主任醫(yī)師為老年朋友們支招。 

三大因素引起骨關(guān)節(jié)炎 

骨關(guān)節(jié)炎是一種由于關(guān)節(jié)軟骨退行性變引起的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙和關(guān)節(jié)畸形的中老年常見疾病。臨床主要表現(xiàn)為疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、膝軟、絞鎖、“膠著”、關(guān)節(jié)功能障礙及關(guān)節(jié)畸形等。隨著年齡增長而發(fā)病率逐漸增加，目前我國關(guān)節(jié)炎患者有1億人以上。 

張余副主任醫(yī)師介紹說，骨關(guān)節(jié)炎是由多種因素相互作用形成的，主要有三大因素：