家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到暨南大學附屬第一醫(yī)院骨關節(jié)與運動醫(yī)學中心團隊核心成員滕強醫(yī)生做客我們的訪談間，跟我們分享運動損傷后家庭處理方法與正確就醫(yī)指導。滕醫(yī)生您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：傳統(tǒng)骨科和運動醫(yī)學有什么異同？

滕強醫(yī)生：傳統(tǒng)骨科更加是注重于像骨骼結構的異常損傷，然后運動醫(yī)學則更傾向于各個關節(jié)，像肌腱韌帶、半月板、肩袖，盂唇等等軟性組織的損傷，像我們暨南大學附屬第一醫(yī)院骨關節(jié)外科和運動醫(yī)學中心是親密結合的科室，關節(jié)外科傾向于骨骼的更多一點，然后我們運動醫(yī)學則看軟性組織更多一點，這樣我們兩個方面在一起來對病號就不會有漏診誤診的情況。

家庭醫(yī)生在線：日常生活常見的韌帶損傷有哪些？

滕強醫(yī)生：全身六大關節(jié)最常見的是肩關節(jié)跟膝關節(jié)，比如說年輕人通常是像打球、踢球這些急性運動損傷造成的肩關節(jié)的盂唇損傷，或者說是膝關節(jié)，韌帶、半月板的損傷為主，那對老年人則傾向于更多的是像跳廣場舞、爬山這種造成的肩袖損傷或者是骨關節(jié)炎。

家庭醫(yī)生在線：生活當中運動損傷致病原因有哪些？

滕強醫(yī)生：主要來講，最常見的是運動的量跟度沒有把握好，比如說平常不怎么愛運動的突然一運動的時候運動的量過大，或者說做自己平常沒有到的極限，想去做突破自己度的量；第二是做運動的時候有一些動作技術方面，是準備方面沒有做到；第三個是開始運動之前準備運動，像拉伸這些沒有做到位。