頸椎病，幾乎成為現(xiàn)代人的標配疾病。沒有個頸肩疼痛的，出門都不好意思說自己是白領(lǐng)一族。許多人患上頸椎病，大多不會直接求醫(yī)問診，而是直接捏一捏、按一按，或者找個技師按摩推倒一下，感覺頸肩不酸痛就不理了。其實這樣做是很危險的，因為頸椎病有很多種，不同頸椎病的護理方式各不相同，如果盲目按摩，分分鐘加重病情，導致更嚴重后果。

一、頸型頸椎病

頸型頸椎病，在眾多頸椎病類型中，病情是最輕微的。一般來說，低頭族或者缺乏鍛煉的人群，感覺頸肩酸痛的頸椎病都是頸型頸椎病。這個病在拍片檢查時，不會有明顯癥狀，所以治療方面以推拿治療為主。

治療護理：可以自行活動筋骨或進行局部推拿按摩。另外日常生活中盡量避免長期低頭，并適當增加頭部鍛煉。

二、神經(jīng)根型頸椎病

這是目前臨床上患病人群最多的頸椎病，多數(shù)是因為工作習慣引起的?；颊哳i肩部有間歇性或持續(xù)性的隱痛和劇痛，受到刺激會出現(xiàn)麻木或燒灼樣疼痛。經(jīng)過檢查會發(fā)現(xiàn)生理曲度減少，脊柱側(cè)凸，有局部神經(jīng)受壓等情況。

治療護理：一般采用藥物進行局部消炎處理，并通過推拿放松局部肌肉痙攣性，改善神經(jīng)受壓情形?；颊咂綍r也可以拍打上肢麻木部位，或者增加上肢活動。

三、椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病體現(xiàn)在患者轉(zhuǎn)頭時，有耳鳴、耳聾、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重的有在神志清楚時突然暈倒。在影像學檢查中，往往可見鉤椎關(guān)節(jié)側(cè)方或后關(guān)節(jié)部增生，有椎動脈扭曲與椎間孔變小現(xiàn)象。

治療護理：一般采用活血藥物緩解腦供血不足，并以牽引治療緩解局部肌肉痙攣，但不建議用手法復位?；颊咂綍r盡量別活動頸部，避免血管卡壓，但可以輕微按揉局部痙攣的肌肉。

四、脊髓型頸椎病：最容易出問題的頸椎病，處理不當容易出現(xiàn)高位截癱

這是比較嚴重的頸椎病，患者一般有酸脹、四肢麻木、僵硬無力的癥狀，嚴重的甚至站立不穩(wěn)。如果治療不當，很容易導致高位截癱。

治療護理：年紀小的或癥狀較重的患者，可以采用手術(shù)治療。但上了年紀或者癥狀較輕的，最好還是保守治療。但千萬不要活動頸椎，防止出現(xiàn)意外事故。

最后，暨南大學附屬第一醫(yī)院康復科主任醫(yī)師陳卓銘教授特別提醒頸椎病患者，在頸椎病發(fā)作期間最好是局部休息，不要增加運動刺激關(guān)節(jié)。