家庭醫(yī)生在線：舉重對肘關(guān)節(jié)有沒有傷害？

楊運平(專家預(yù)約)教授：舉重不論是哪一種運動方式，都要從提的動作到舉的動作，要肘關(guān)節(jié)充分的參與。那么在舉重過程，肌肉爆發(fā)力會非常大。因此肘部有兩組屈伸肌群會參與其中，而且跨越肘關(guān)節(jié)和上臂肌肉，對于肘關(guān)節(jié)的壓力是非常大的。

家庭醫(yī)生在線：體操運動對肘關(guān)節(jié)會否有損害？

楊運平教授：在臨床印象中，體操運動員主要的傷病，還是在腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。其實肘關(guān)節(jié)因運動受損的不是太多。

家庭醫(yī)生在線：平板支撐會傷害肘關(guān)節(jié)嗎？

楊運平教授：平板支撐，完全沒有用到關(guān)節(jié)，是靠骨頭來支撐的，所以沒有什么影響。