家庭醫(yī)生在線：快走運動會否損傷膝關(guān)節(jié)？

羅吉偉醫(yī)生：基本上不會。因為快走的膝關(guān)節(jié)活動范圍很小，不需要極度屈曲，除了對一些軟骨或者半月板有嚴(yán)重?fù)p傷的人群不合適外，對普通人都沒有問題。而且快走還可以鍛煉心肺功能和鍛煉膝蓋周圍肌肉，是一項有益的運動。

家庭醫(yī)生在線：經(jīng)常做膝跳反應(yīng)測試會否損傷膝蓋？

羅吉偉醫(yī)生：不會，膝跳反射是神經(jīng)反射，力度和強度都是很輕的，所以做膝跳反射不會影響膝蓋。

家庭醫(yī)生在線：膝蓋半月板損傷有哪些癥狀？

羅吉偉醫(yī)生：半月板損傷有很多表現(xiàn)，也很復(fù)雜。一般情況包括腫脹、膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，有些甚至卡頓，或者活動受限。有些是大幅度行走時，膝關(guān)節(jié)伸不直。大概是這些癥狀。

家庭醫(yī)生在線：半月板損傷如何做緊急處理？

羅吉偉醫(yī)生：如果急性扭傷懷疑半月板損傷，最重要是不要再走路，不要讓關(guān)節(jié)再動，制一個制動措施，然后進行冷敷，最后去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。

家庭醫(yī)生在線：膝蓋半月板損傷會否有后遺癥？

羅吉偉醫(yī)生：膝蓋半月板損傷當(dāng)然有后遺癥，比如會導(dǎo)致繼發(fā)的軟骨損傷和其他損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)功能越來越差，過早老化等。

家庭醫(yī)生在線：哪些運動容易造成半月板損傷？

羅吉偉醫(yī)生：其實各種運動都會導(dǎo)致半月板損傷，甚至有些不特殊的運動，也會令半月板損傷。比如體重大、比如半月板本身的結(jié)構(gòu)發(fā)育有異常，這樣半月板就容易損傷。另外一些運動本身的高危因素，像球類、對抗類的運動，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、脛骨、股骨位移過大，不管是軸向位移還是旋轉(zhuǎn)位移，都會致使半月板承受過大壓力。當(dāng)這個壓力超出極限時，就容易出現(xiàn)撕裂。