目前，痛風的發(fā)病率越來越高，相信大家對于痛風都是了解的，此病雖然不大，但是影響很嚴重，除了關節(jié)疼痛外，嚴重的患者可出現(xiàn)腎臟損害以及關節(jié)殘疾的可能，對此，及時治療是很關鍵的，由于痛風的方法比較多，患者不知如何選擇，那么，痛風患者不妨嘗試飲食偏方。

痛風總是來騷擾 9款食療方幫你來緩解

1、獨活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨活10克。做法：所以材料洗凈，加水600毫升，煎汁食用方法：代茶飲用，每天喝1劑。功效：能夠促進排除尿酸，減輕痛風引起的疼痛。

2、健脾利濕冬瓜湯

材料：豬骨250克，陳皮1個，生姜3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克做法：所以材料清洗干凈，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬斷，一起放入鍋中，加適量水熬成湯即可。食用方法：當成佐餐服用。功效：健脾利濕，緩解痛風

3、冬瓜紅棗湯緩解痛風

材料：取冬瓜削皮，紅棗，姜絲少許?；颊呦扔糜蛯⒔z爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯。

適用：痛風發(fā)作患者食用，可長期飲用。

4、番茄葡萄羹緩解痛風

材料：選取西紅柿、葡萄、冰糖，攪拌日常使用。

適用于：有祛風通絡益氣提神之功，合適各類痛風患者堅持長時間服用。

5、靈芝湯緩解痛風

配方：黑蟻、靈芝、黃芪、黃精，將材料混合而成服用。

適用于：對于痛風患者的關節(jié)疼痛緩解有所幫助，尤其在睡覺前服用更加適宜。

6、芹菜粥緩解痛風

材料：芹菜，洗凈后切碎，與大米同煮至粥熟，入少量鹽、味精。

適用于：痛風患者可常食。適合急性痛風發(fā)作時飲用。

7、百合湯

百合20-30克煎湯或蒸熟食，每日1劑，可長期服用。功效：潤肺止咳，寧心安神。百合含有秋水仙堿等成分，對痛風性關節(jié)炎有防治作用。

8、百前蜜

百合20克車前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調(diào)勻服，每日1劑。功效：補肺益氣，健脾利尿。車前有利尿酸排出。可防止痛風性關節(jié)炎發(fā)作。

9、赤豆薏仁粥

赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1劑。功效：補益脾胃，利尿滲濕。有促進尿酸排出作用。