強直性脊柱炎幾種常用的按摩手法
在生活中大多數(shù)患有強直性脊柱炎 的患者,在患病后期患者都會因為病情的原因而導致關(guān)節(jié)畸形,甚至身體殘廢,給患者的生活和健康帶來了極大的困擾。然而這些并不是強直性脊柱炎患者的最終后果,倘若患者在患病期間適當?shù)牟扇∫恍┌茨Φ姆椒ǘ际强梢院芎玫念A(yù)防關(guān)節(jié)畸形,避免殘廢的。下面就由專家來介紹幾種常用的按摩手法:
1、推背:患者取俯臥位,在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復推揉數(shù)遍,著力要重,使患者感到酸脹為宜,每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣,促進血循環(huán),從而減輕疼痛。
2、取穴按摩:是指根據(jù)癥狀,取穴按摩。用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴,可緩解脊椎及臀部的僵硬強直。拿風池及頸椎兩側(cè)至肩井,可緩解頸肩部肌肉痙攣。
3、搖動關(guān)節(jié)法:即根據(jù)不同程度關(guān)節(jié)功能障礙情況,采用適當強度的被動搖動手法。用些法時需要根據(jù)治療部位和病變程度,置患者于適當?shù)捏w位。對于腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位;對于頸和上肢,則取坐位或臥位。在按摩時,先用輕手法放松肌肉,再對功能障礙的關(guān)節(jié)做被動手法。在腰背可用彈動性按壓法,在上肢可牽伸有活動障礙的關(guān)節(jié),扳撥有畸形的關(guān)節(jié)。
以上介紹的三種都是目前強直性脊柱炎患者在患病期間運用的較多的一些按摩方法,這些方法都可以很有效的幫助強直性脊柱炎患者很有效的預(yù)防關(guān)節(jié)畸形,避免患者因為疾病的原因而致使身體殘廢,同時也有利于患者病情的康復。
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