影響工作和生活 網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛，活動(dòng)受影響，尤其是伸直肘關(guān)節(jié)或旋轉(zhuǎn)前臂時(shí)癥狀更加厲害，有時(shí)疼痛還向前臂發(fā)散，影響工作和生活。嚴(yán)重時(shí)，做簡單家務(wù)，如擰毛巾、掃地都會(huì)疼得不能進(jìn)行。

治療并不難 患了網(wǎng)球肘后，患病手臂應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度活動(dòng)。封閉是最常見的治療方法。封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎癥減輕或消失。如未治愈，可以再次注射。連續(xù)注射，一般不超過3次。其他辦法如熱敷、理療、貼膏藥、按摩也有效果。這些方法聯(lián)合使用，效果會(huì)更好，一般患者都可治愈。

但是，鞏固治療效果還需患者減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，降低肘關(guān)節(jié)活動(dòng)力度?；颊呷缃?jīng)以上方法治療，癥狀仍不能解除，可行手術(shù)治療，常見的是伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù)。這種手術(shù)方法簡單、危險(xiǎn)性小、效果良好。

預(yù)防措施要做好 人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前，要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。長期體力活動(dòng)較少的人，應(yīng)注意避免突然的肘部過度活動(dòng)。從事反復(fù)伸屈肘關(guān)節(jié)工作的中老年人，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適度進(jìn)行有針對性的鍛煉?；颊咧斡螅砸乐怪獠看碉L(fēng)、著涼，避免過勞，以免復(fù)發(fā)。