踝扭傷是什么？踝外側(cè)有3個(gè)韌帶固定：前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶。踝扭傷時(shí)前距腓韌帶首先斷裂，只有此韌帶斷裂之后，腓跟韌帶才分開。踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂；重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位，或并發(fā)骨折脫位。那么踝扭傷的病因有哪些呢？

病因

踝部扭傷的原因很多，多為運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生：準(zhǔn)備活動(dòng)不夠充分；砂土場(chǎng)地不平；穿的運(yùn)動(dòng)鞋不好；運(yùn)動(dòng)時(shí)精力不集中；跳躍跑動(dòng)時(shí)踩在球上。