單發(fā)性骨軟骨瘤是什么？單發(fā)性骨軟骨瘤是臨床常見的良性骨腫瘤之一，是源于生長軟骨異常的骨膜下增生的一種錯(cuò)構(gòu)瘤。又稱外生骨疣，甲下骨疣（指、趾末節(jié)的小的骨軟骨瘤）。單發(fā)性骨軟骨瘤多位于四肢長骨的干骺端，常見于膝周和肩周骨的干骺端。臨床特點(diǎn)為逐漸長大的硬性腫塊無自覺疼痛癥狀，無壓痛。手術(shù)切除徹底，術(shù)后則不復(fù)發(fā)。那么單發(fā)性骨軟骨瘤應(yīng)該如何進(jìn)行飲食保健呢？

食療：

1、雜糧粥

原料：

黑豆10克、紅豆10克、花豆10克、薏米10克、綠豆10克、糙米15克、燕麥、黑米少許、冰糖3粒。

做法：

1、將除了燕麥以外的材料提前4小時(shí)用清水浸泡，如果隔夜的話要放入冰箱保存，并且蓋上保鮮膜；

2、砂鍋中放入清水燒開，然后撈出豆類、糙米、黑米放入開水中，用湯勺攪拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢燉煮；

3、湯水再次燒開后，放入一把勺子可以防止溢出，同時(shí)將火力調(diào)成小火燉20分鐘，看到豆子都開花后，放入燕麥，冰糖煮沸即可。

2、野葡萄汁：野葡萄藤、果搗汁，加糖煮飲。

3、川烏粥：生川烏頭5克，粳米100克，姜汁5毫升，蜂蜜適量。川烏頭搗碎，碾為極細(xì)粉末，先煮粳米為粥，煮沸后加入川烏末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮l-2沸即可。

骨軟骨瘤患者吃什么對身體好？

1、宜多吃含鈣高的食物鈣質(zhì)最好和醋一起攝取：醋能把鈣質(zhì)離子化，易于為人體所吸收。吃魚類、骨類食品最好用醋烹制。

2、多吃新鮮水果和蔬菜。

3、多吃含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類等。

骨軟骨瘤患者吃什么對身體不好？

（1）忌煙酒及辛辣刺激食物。

（2）忌霉變、腌制、油煎、肥膩食物。

（3）應(yīng)避免冷食。