短頸畸形是指兩個(gè)或兩個(gè)以上頸椎融合，主要表現(xiàn)為頸椎縮短者。那么，短頸畸形的飲食保健怎么做？

短頸畸形食療

豆?jié){粳米粥

【原料】 豆?jié){1000ml，粳米100g。

【制法】 粳米洗凈，與豆?jié){共煮成粥，食用時(shí)加適量白糖。

【功用】 養(yǎng)血健脾。

【適應(yīng)證】 頸椎病氣血不足者。

短頸畸形患者適宜食物

木瓜：甘、酸，溫。平肝和胃，舒筋祛濕，消水腫，除脹滿，強(qiáng)筋骨，被世界衛(wèi)生組織評(píng)為健康食品中的頭號(hào)水果。

西瓜：甘，涼。生津止渴，清熱祛暑。

草莓：甘，平。生津止渴，止腹瀉，健脾潤(rùn)肺。

獼猴桃：甘、酸，寒。解熱止渴，利尿通便，有"百果之王"之稱。

橘：甘、酸，涼。專人肺胃經(jīng)，舒肝理氣，開(kāi)胃潤(rùn)肺，生津潤(rùn)燥，止渴，止嘔，除煩，解酒。

梨：甘、微酸，涼。生津止渴，清熱化痰，止咳，除煩，通便。 蘋果：甘、微酸，涼，生津清熱，健脾開(kāi)胃，助消化。

棗：甘，平，溫。補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。 杏：甘、酸，平。生津潤(rùn)肺，理氣止咳，健脾開(kāi)胃。

桃：甘、酸，溫。生津除熱，活血消積，養(yǎng)肝潤(rùn)腸。

柿子：甘、澀，寒。清熱止渴，潤(rùn)心肺，開(kāi)胃消痰，澀腸止血。

櫻桃：甘、辛，平，補(bǔ)中健脾，除熱止瀉，《名醫(yī)別錄》云，櫻桃"令人好顏色，美志"。

荔枝：甘、酸，溫。補(bǔ)氣血，填精髓，止煩渴，益顏色。