橈骨小頭骨折多是由于外傷性因素引起，所以在日常生活中我們應(yīng)該多注意一些。橈骨小頭骨折傷后局部疼痛，腫脹，可出畸形姿勢(shì)，常常合并關(guān)節(jié)脫位。如果延遲手術(shù)，易發(fā)生骨化性肌炎。肘部功能恢復(fù)也較差，還有可能發(fā)生橈骨小頭的缺血性壞死。這種病的主要治療方式是手術(shù)，在治療之后醫(yī)生建議最好采用一些飲食保健手段來使自己更快恢復(fù)。

橈骨小頭骨折食療方

骨折的飲食忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)，鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長(zhǎng)期臥床，一方面抑制對(duì)鈣的吸收利用，一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對(duì)于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。

橈骨小頭骨折宜吃：1。前期宜食清淡、易吸收和消化的食物；2。中期宜食蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物；3。后期宜食高鈣，高蛋白，鋅、鐵、錳等含量豐富的食物。

橈骨小頭骨折忌吃：1。忌含草酸多的食物；2。忌進(jìn)食刺激性食物；3。忌煙灑、濃茶；4。忌過食白糖；5。忌食不消化之物。