家庭醫(yī)生在線：為什么說養(yǎng)肝就是養(yǎng)命？

許書維醫(yī)生：中醫(yī)認為，肝主疏泄，主男子排精，女子月經(jīng)。而排精與天葵都與腎氣相關，所以我們?yōu)槭裁凑f主養(yǎng)命？就是說一定要腎氣充足。養(yǎng)肝有利于肝血調(diào)暢，因為肝主藏血，血不運于四肢的話，我們的肝臟才有充分的血分去營養(yǎng)滋潤，所以如果肝能藏血、主疏泄，能氣血調(diào)暢的話，我們?nèi)梭w生理機能等各方面都會比較充足，精神方面也會有所改善。這就是所謂的養(yǎng)命。