17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 肝病頻道 > 肝病護理 > 肝病飲食 > 正文

養(yǎng)肝的六種食物別錯過 肝炎患者易吸收奶制品

2017-11-27 08:13:58      家庭醫(yī)生在線

慢性肝炎大多數(shù)是由急性肝炎(乙型或非甲非乙型肝炎)轉變而成,在治療上仍然是以休息和良好的營養(yǎng)為主,過去主張肝炎病人要多吃純糖(蔗糖、麥芽糖、蜂蜜等),認為純糖對肝臟有保護作用。事實上過多的糖在腸道內會發(fā)酵產(chǎn)氣,往往影響食欲。肝病人長期食用寒性肉食,容易使人虛胖無力,甚至會引起性功能減退。在肝功能正常后,可有選擇地食用牛肉、雞肉、鴨肉、黃鱔、墨魚、蝦及豬肝等寒性或溫性食物,調節(jié)病后機體寒熱平衡,強筋壯骨,對病后的身體恢復大有裨益。除了注意符合平衡飲食原則以外,可選用下列食品。

蛋類

蛋白質對于保護肝臟、促進肝細胞的修復和再生具有很重要意義。

奶及奶制品

牛奶中蛋白質和無機鹽都很豐富,營養(yǎng)價值也高,并且容易消化吸收。

禽及肉類

瘦肉和內臟提供豐富的優(yōu)質蛋白質。動物肝臟含鐵豐富,還含有葉酸、維生素B12,是很好的補血保肝食品。

水產(chǎn)品

各種淡水魚、蝦,以及海魚,其營養(yǎng)價值與禽肉類相似。脂肪含量也比較少,這些優(yōu)點比禽肉類更勝一籌。

豆制品

豆制品含有豐富的蛋白質。并可以使食物品種多樣化,價格也較為便宜。

新鮮蔬菜和水果

這類食物是維生素C的重要來源,無機鹽和纖維素含量也多,也是肝炎病人不可缺少的食物,每天都應有足夠的數(shù)量,尤其是蔬菜。

純糖類食品 過去主張肝炎病人要多吃純糖(蔗糖、麥芽糖、蜂蜜等),認為純糖對肝臟有保護作用。事實上過多的糖在腸道內會發(fā)酵產(chǎn)氣,往往影響食欲。另外還可使血脂增高,加速肝臟中脂肪的貯存,產(chǎn)生脂肪肝。所以肝炎病人多吃純糖對病情并不適合,還是適量食用為好。

(責任編輯:歐家福 )

相關文章推薦

    合作醫(yī)生

    霞浦县| 通化市| 兴安县| 日照市| 清原| 榕江县| 读书| 辽阳市| 峨边| 封开县| 巫山县| 醴陵市| 汉中市| 龙里县| 兴文县| 福安市| 沾益县| 来凤县| 七台河市| 莲花县| 阆中市| 齐河县| 枞阳县| 江华| 青海省| 洛浦县| 拜泉县| 富裕县| 聂拉木县| 库伦旗| 万盛区| 淮南市| 鄱阳县| 台州市| 和平区| 赫章县| 腾冲县| 青阳县| 宜宾县| 武陟县| 天水市|