[營(yíng)養(yǎng)飲食] 夏天讓你變胖的九原罪
2011-09-10摘要:當(dāng)你在海灘上享受生活的時(shí)候,應(yīng)該警覺(jué)那些海鮮自助餐和無(wú)限量的雞尾酒。它們可能會(huì)毀了你的瘦身大業(yè)!即使你剛游完2000米就要奔向朋友的烤肉聚會(huì),也要讓健康飲食計(jì)劃…… 查看全文>>
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摘要:當(dāng)你在海灘上享受生活的時(shí)候,應(yīng)該警覺(jué)那些海鮮自助餐和無(wú)限量的雞尾酒。它們可能會(huì)毀了你的瘦身大業(yè)!即使你剛游完2000米就要奔向朋友的烤肉聚會(huì),也要讓健康飲食計(jì)劃…… 查看全文>>
摘要:親愛(ài)的,你還會(huì)撒嬌嗎?這個(gè)問(wèn)題需要你認(rèn)真考慮一下了,撒嬌是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn),有時(shí)在生活中聰明撒嬌會(huì)讓他更愛(ài)你;撒嬌過(guò)頭,就變成了無(wú)理取鬧的腦殘女,讓男人頭痛不已敬…… 查看全文>>
摘要:女性月經(jīng)不調(diào)都會(huì)帶來(lái)哪些婦科疾病呢?下面,小編為大家總結(jié)了7種可能引發(fā)的疾病,以提醒廣大女性朋友們注意自身健康。 查看全文>>
摘要:女性私處結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了女性較容易受到婦科炎癥的侵害,但是女性外陰、陰道、子宮等容易受感染的地方,卻天生含有一系列的防炎措施,能夠較好地阻擋炎癥的入侵... 查看全文>>
摘要:在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是為了獲得好運(yùn)。但如果你自己有一個(gè)大肚子,可能就不那么幸運(yùn)了。越來(lái)越多的研究顯示腹部肥厚的油脂會(huì)增加我們患心臟病、中風(fēng)、高血壓、糖…… 查看全文>>
摘要:近年來(lái)乳腺癌人群的比例節(jié)節(jié)攀升,究竟乳腺癌有沒(méi)有什么預(yù)防措施?有專家介紹,每日摸胸200次可增強(qiáng)身體免疫力,抵御乳腺癌,現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下如何摸胸抗乳癌…… 查看全文>>
摘要:健美乳房常用的豐乳膏一般都采用含有較多雌性激素的物質(zhì),涂抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收,但長(zhǎng)期使用或?yàn)E用,輪換使用不同類的豐乳膏就會(huì)帶來(lái)以下不良后果哦! 查看全文>>
摘要:年齡已經(jīng)不是女人的秘密,因?yàn)槟愕钠つw黯啞、松弛、細(xì)紋、色斑,這些衰老的跡象已經(jīng)暴露了你的年齡。所以不要等到你老的時(shí)候再來(lái)抗衰老,抗衰老就從今天做起,早做一天,皮…… 查看全文>>
摘要:美國(guó)《健康》雜志醫(yī)學(xué)編輯羅斯尼•瑞吉表示,女性每個(gè)年齡段都要做好檢查,才能將健康升級(jí)... 查看全文>>
摘要:人們普遍認(rèn)為,男性很固執(zhí),于是擔(dān)心容易因批評(píng)而冒犯他們,其實(shí)更多時(shí)候也是“面子”在作祟。事實(shí)上,男性是很容易接受意見(jiàn)的,尤其是當(dāng)男性的主導(dǎo)地位得到確認(rèn)的時(shí)候。 …… 查看全文>>
摘要:在繁忙的工作間隙,每天抽出一點(diǎn)時(shí)間,做一點(diǎn)適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了使胸部的形狀更好看,更重要的是能夠使胸部的血脈流通,減少患乳房疾病的可能。對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作的…… 查看全文>>
摘要:痛經(jīng)分很多種了性,不同的類型有不同的治療方法,今天給大家推薦一些治療痛經(jīng)的茶飲,大家可以根據(jù)自己的類型,選擇相應(yīng)的茶飲。 查看全文>>
摘要:秋季天氣舒爽,有別夏季的悶熱,這時(shí)候非常適合做些健身運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。順應(yīng)秋天季節(jié)特點(diǎn),養(yǎng)生鍛煉最好遵循4A原則,做到重收斂、主打慢、練耐寒、護(hù)好肩。小編和大家一…… 查看全文>>
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摘要: 利用工作環(huán)境 查看全文>>
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摘要: 女性的小腹發(fā)硬當(dāng)心是子宮肌瘤。女性天生愛(ài)美,誰(shuí)都希望自己的身材是很苗條的,但是女性如果有天突然發(fā)現(xiàn)自己的身材變得臃腫,小肚腩越來(lái)越明顯那是怎么回事?對(duì)此,成…… 查看全文>>
摘要:盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)子宮內(nèi)膜癌的病理還不能得到完全的解釋,但根據(jù)對(duì)病人及流行病學(xué)的資料統(tǒng)計(jì)、分析,專家得出,以下9種體質(zhì)的女人最容易患子宮內(nèi)膜癌,趕緊來(lái)看看你有沒(méi)有被…… 查看全文>>
摘要:子宮息肉也許大家都不是很陌生,但是有幾個(gè)人知道它的嚴(yán)重性呢?我們應(yīng)該很好的去關(guān)注吧,在這里會(huì)是很好的一種預(yù)防疾病的很好的方法,女性朋友要關(guān)注一下。 查看全文>>
摘要:核心提示:乳腺疾?。饺橄侔颗麄儗?duì)這幾個(gè)字似乎都很敏感,特別是自己還總時(shí)不時(shí)出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象。專家指出,疼痛也分好幾種情況,有的是生理性疼痛,不必太緊張,…… 查看全文>>
摘要:女性每天都要忙碌工作,而且工作也是不停重復(fù)和單調(diào)的工作,缺少變化和刺激,不少女性都可能會(huì)慢慢感到心理疲勞。要緩解心理疲勞,女性要怎樣做才可以令心靈得以放松 以下…… 查看全文>>
摘要:懷孕三個(gè)月了,牙齦有出血,能用消炎的牙膏嗎?我怕這些含藥物的牙膏被吃進(jìn)肚子,對(duì)胎兒造成傷害。請(qǐng)問(wèn)這些藥物對(duì)胎兒有害嗎?聽(tīng)說(shuō)鹽能用于口腔消炎嗎? 查看全文>>
摘要:傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”,但實(shí)際上,經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整,身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。比如,子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小,…… 查看全文>>
摘要:正是補(bǔ)氣養(yǎng)血豐胸的大好時(shí)機(jī),利用中藥豐胸不僅效果好,而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來(lái)7款中藥豐胸食譜,讓你吃出飽滿的胸部! 查看全文>>
摘要:女生這一輩子,至少也要做一天的公主,被求婚的這一天,女生就是全世界最幸福的公主。而女生最愛(ài)當(dāng)公主的地方未必是古堡哦,這里搜集了女生最愛(ài)的16種求婚方式,快來(lái)看看…… 查看全文>>
摘要:在專屬女性的老黃歷上,“大姨媽”來(lái)探望的日子,一定是寫(xiě)明了諸事不宜的日子。這可不是什么“公主病”發(fā)作,而是有科學(xué)根據(jù)的。 查看全文>>
摘要:女性的經(jīng)期保健至關(guān)重要,女性在行經(jīng)期間都有哪些注意事項(xiàng)需要知道的呢? 查看全文>>
摘要:女人要保鮮,首先要保養(yǎng)卵巢。女性堅(jiān)持常喝牛奶,攝入魚(yú)、蝦等食物;常鍛煉身體;保持情緒穩(wěn)定,心情愉快對(duì)于保養(yǎng)卵巢有積極意義。 查看全文>>
摘要:保濕要從一點(diǎn)一滴做起。只涂保養(yǎng)品是不夠的,生活中養(yǎng)成好習(xí)慣才能讓你水潤(rùn)一整天。 查看全文>>
摘要:人的肌膚與人的其它器官一樣,需要呼吸和養(yǎng)分。晚上,當(dāng)我們睡著后,皮膚上的毛孔也張開(kāi)了,自由地呼吸,同時(shí),也渴望營(yíng)養(yǎng)。那一個(gè)個(gè)張開(kāi)的汗毛孔,便如同一張張嗷嗷待哺的…… 查看全文>>
摘要:女人化妝有十大“不宜”,你知道幾個(gè)? 查看全文>>
摘要:在時(shí)下快節(jié)奏生活中,學(xué)習(xí)和工作十分緊張,充足的睡眠是人體生命活動(dòng)所不可缺少的,也是解除疲勞,恢復(fù)體力和精力所必須的。 查看全文>>
摘要:你平常是怎么清洗乳房的呢?是香皂洗的嗎?用香皂清洗,會(huì)洗去保護(hù)乳房局部皮膚潤(rùn)滑的物質(zhì)——油脂,因此并不是最好的方法。要想充分保持乳房局部的衛(wèi)生,最好還是選擇溫開(kāi)…… 查看全文>>
摘要: 性感之寶:乳房 查看全文>>
摘要:很多女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,就是在進(jìn)行了一段時(shí)期的鍛煉之后,總感到身體的某些部位經(jīng)常疼痛,比如下腹部、關(guān)節(jié)、脊背等等。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家指出,鍛煉能使身體更健康,但由于…… 查看全文>>
摘要:很多身材并不那么完美的女生喜歡選擇一些繃緊的短小內(nèi)褲,或者不那么適合自己身材的款式只為追求美觀,其實(shí)這些做法都在間接破壞你的身材。這些選錯(cuò)內(nèi)褲的后果正在讓你的下…… 查看全文>>
摘要:乳腺增生的治療方法有哪些?作為女性的一種常見(jiàn)乳腺疾病,乳腺增生更是發(fā)病率最高。深圳博愛(ài)醫(yī)院乳腺科專家介紹,乳腺增生雖說(shuō)并不是很?chē)?yán)重的疾病,但是過(guò)去治療起來(lái)缺乏特…… 查看全文>>
摘要:導(dǎo)讀: 乳房是女性驕傲的象征。擁有傲人挺立的雙乳,讓女人渾身充滿無(wú)限的魅力。但是,乳房疾病的高發(fā)率,成為困擾女性的日常問(wèn)題。掌握健康的乳房保健知識(shí),讓你的人生…… 查看全文>>
摘要:我們?cè)絹?lái)越懂得健康的可貴,對(duì)身體的維護(hù)從過(guò)去的“疾病治療”轉(zhuǎn)變成了今天的 “預(yù)防勝于治療”,運(yùn)動(dòng)正是達(dá)成此項(xiàng)目標(biāo)最好的途徑。可是當(dāng)你在健身俱樂(lè)部里揮汗如雨,享受…… 查看全文>>
摘要: “在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),任何的加班(長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺),給自己太多的壓力,買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)的需求,這些都是浮云。如果有時(shí)間,好好陪陪你的孩子,把買(mǎi)車(chē)的錢(qián)給…… 查看全文>>
摘要:婦科醫(yī)生經(jīng)常遇到一些家長(zhǎng)不樂(lè)意帶自己的孩子到婦科看病,原因是怕做婦科檢查。其實(shí),做婦科檢查沒(méi)有必要不好意思。 查看全文>>
摘要:每逢聽(tīng)到乳腺增生、乳腺癌這樣的字眼就膽戰(zhàn)心驚的,所以女性朋友平時(shí)一定要注意呵護(hù)我們的乳房,呵護(hù)乳房的方法很簡(jiǎn)單,就是一定要保持愉快的心情。 查看全文>>
摘要:女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作,有的還可導(dǎo)致夫妻不和,日久不愈還可導(dǎo)致多種疾病同時(shí)發(fā)生,是婦女常見(jiàn)而又不可忽視的癥狀。許多女性以為外陰瘙癢就是陰道炎,但其…… 查看全文>>
摘要:夏天又到了!在炎熱的夏天,吃一口冰激凌是最爽的事了。而現(xiàn)在雪糕的配料越來(lái)越豐富,讓人目不暇接。你相信從愛(ài)吃的雪糕配料能看出你的愛(ài)情走勢(shì)嗎?想知道你的戀愛(ài)觀是怎樣…… 查看全文>>
摘要:頭發(fā)變稀疏不可小瞧,可能是5種病所導(dǎo)致的,缺鐵性貧血容易使毛囊處于“饑餓”狀態(tài);壓力大時(shí)人體釋放多種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收,影響頭發(fā)色素沉淀,造成頭發(fā)大片脫…… 查看全文>>
摘要:月經(jīng)每月按時(shí)而至是女性健康的重要標(biāo)志。由于工作壓力大和生活節(jié)奏快速,月經(jīng)失調(diào)的女性越來(lái)越多。受一些藥品廣告的影響,有的婦女認(rèn)為自己月經(jīng)不調(diào)的原因是缺乏性激素,因…… 查看全文>>
摘要:研究表明,女子身材高會(huì)更容易致癌,這是因?yàn)樗齻儠?huì)額外增加某些激素水平。難道,這就是古人所說(shuō)的“紅顏薄命”? 查看全文>>
摘要:美國(guó)癌癥專家對(duì)5000余名成年女性的調(diào)查顯示,白天戴文胸超過(guò)12小時(shí),與不戴文胸者相比,乳腺增生危險(xiǎn)高出20倍。 查看全文>>