乳腺囊性增生癥的出現(xiàn)，讓好多女性特別苦惱，它不但會影響到身體的健康，而且還會有癌變的可能，我們要清楚它的病因，在生活當中進行合理的預防。

乳腺囊性增生癥危害

1、月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)與乳腺增生也會有關系，可能大多數(shù)人都沒有這樣的認知，因為乳腺增生的發(fā)病原因主要還是因為內(nèi)分泌激素失調(diào)所致，大多數(shù)患者表現(xiàn)出乳房脹痛有腫塊，但也有女性會表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)的癥狀，患者也應警惕月經(jīng)不調(diào)帶來的危害。

2、經(jīng)前經(jīng)后疼痛：乳腺增生的危害嚴重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛，有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射，患者往往自述乳房內(nèi)有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體，有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈，大多數(shù)患者則需治療。

3、癌變：乳腺增生好發(fā)于25-50歲，性情急躁，易怒，或性格內(nèi)向的女性，乳腺增生患者應警惕癌變，雖然乳腺增生的癌變幾率很小，乳腺增生一般是不會發(fā)生癌變的，但是醫(yī)學研究表明，乳腺增生與癌變有一定的關聯(lián)，導管上皮增生不伴有細胞異形癌變率有1%-2%，如伴有細胞異形可上升到2%-4%，重度異形的會有75%-100%的可能癌變。

乳腺囊性增生癥特點

1、乳腺囊性增生癥是乳腺增生性病變的一個特殊類型。在我國發(fā)病率較低。乳腺囊性增生癥是由大小不等多個囊腫形成與乳腺小葉增生并存的一種特殊的病理類型，故稱為乳腺囊性增生癥。有的稱為乳腺囊腫病，或稱纖維囊性乳腺病等。乳腺囊腫病是以乳腺小葉小管及末梢導管高度擴張而形成囊腫為主要特征，同時伴有其他一些結(jié)構(gòu)不良性病變的疾病。

2、乳腺囊性增生癥的發(fā)病機制是，當卵巢內(nèi)分泌紊亂時，雌激素增多，孕激素相對減少，這就導致乳腺上皮增生過度。在復舊過程中，大量上皮細胞蛻變脫落，堵塞管腔，分泌物排除障礙，管內(nèi)壓力增高，導致小葉小管及末梢導管擴張致使囊腫形成。

乳腺囊性增生癥預防

1、要適時婚育：要提倡晚婚晚育，但不宜過遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過晚生育也不利優(yōu)生。

2、要做好避孕：因為懷孕6周時，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復原狀，這就容易形成小葉增生了。

3、房事有規(guī)律：乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時也是性器官。性生活時，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時，這些變化也達頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復原狀。

4、要進行母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。

5、精神調(diào)理：心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

6、改變飲食：防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。