正常的月經(jīng)周期是2到7天，短的也有個3、5天，而月經(jīng)不來或者來的時間太長都有可能是婦科病引起的。如果你的經(jīng)期每次來都超過一周就要當心疾病的發(fā)生了。下面就看看經(jīng)期過長會是什么病。

經(jīng)期過長當心3大疾病

血液病

如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經(jīng)來潮，若出現(xiàn)嚴重子宮出血，經(jīng)期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

子宮功能失調性出血

如無排卵性功能失調性子宮出血癥和子宮內膜不規(guī)則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長。

子宮內膜異位癥

常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。

經(jīng)期過長調理方法

注意衛(wèi)生

月經(jīng)期絕對不能性生活，經(jīng)血量多者忌食紅糖。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

心理調節(jié)

放松身心應對困擾，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。只要平靜心情，增加營養(yǎng)，注意局部保暖和經(jīng)期衛(wèi)生即可，月經(jīng)不調和輕微的痛經(jīng)都不會影響你的正常生活以及未來的生育能力。最忌諱把自己當病人，疑心過重，因為“心病”會進一步加重月經(jīng)不調帶來的身心不適。

注重身體保暖工作

嚴防受寒而導致宮寒。無論在任何季節(jié)都要懂得下腹的御寒工作。特別是下腹部不宜受，涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調、電扇的風道口。

排毒調理

注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。

經(jīng)期過長飲食療法

1、雞蛋龍眼羹

材料：龍眼肉50克，雞蛋1個。

做法：首先，煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟就可以了。早晚各1次，連服10天。

功效：對虛證月經(jīng)不調十分適合。

2、益母草雞蛋湯

材料：2個雞蛋、30克益母草。

做法：首先，將雞蛋洗凈，和益母草加水一起燉，在蛋熟后，去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。

功效：對瘀血阻滯造成的月經(jīng)過少和月經(jīng)后延癥適用。

3、玉米須燉瘦肉

玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一起放入陶罐內，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。

功效：玉米須有涼血止血的作用，民間常用來治紅崩，瘦肉能補血，兩者配合，故治血熱型月經(jīng)過長，療效顯著。