大多數(shù)的女性朋友都會被痛經(jīng)所困擾，影響她們的生活質(zhì)量和工作質(zhì)量，她們的第一反應(yīng)痛經(jīng)就是吃止痛藥。那么，女生痛經(jīng)吃藥好嗎？除了吃藥還有什么緩解方法？

痛經(jīng)時如果吃止痛藥的話是可以吃的，但不是長久之計，很多女性一來痛經(jīng)就馬上吃止痛片或者就強(qiáng)忍，這都是很不好的行為。如果吃其他藥物的話，要注意看說明書，服用禁忌里面看一下痛經(jīng)者可不可以吃。一痛就吃止痛藥，是治標(biāo)不治本，容易對止痛藥產(chǎn)生依賴性，長期服用恐對身體健康不利，一味強(qiáng)忍也不對。

痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，若是繼發(fā)性痛經(jīng)，有可能是疾病“發(fā)難”的信號，一味強(qiáng)忍或會耽誤最佳治療時機(jī)。筆者建議，不同患者應(yīng)該根據(jù)具體病情采用不同的藥物治療。 其實，止痛藥只是對癥治療，不能根本解決痛經(jīng)這個問題，除了吃藥，還有很多緩解痛經(jīng)的方法，具體如下：

1、除了藥物治療，還可采用精神治療，尤其是青春期的女性，要注意辨別經(jīng)期不適是否正常的生理現(xiàn)象，如腹輕痛、腰酸不適等都屬于正常情況，不必過于擔(dān)心。

2、日常生活中也要注意腹部保溫，不要吃冷飲、劇烈運動等。尤其是夏天，冷飲空調(diào)齊上陣，更要警惕痛經(jīng)來襲。

3、吃巧克力也可以緩解痛經(jīng)，效果就是因人而異的，在家的話可以敷熱水袋，或者用痛經(jīng)貼來緩解疼痛。

4、可以試一下找中醫(yī)調(diào)理身體，從而經(jīng)期能減少疼痛。

最后，希望以上的小知識可以幫助到大家緩解痛經(jīng)，同時也希望各位女性痛經(jīng)時，能不吃藥就不吃藥，是藥三分毒，吃藥前都要謹(jǐn)慎一點，最好從食療上緩解疼痛，飲食清淡營養(yǎng)，忌食生冷刺激性食物，注意作息時間。