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預防陰道炎切勿濫用抗生素

2016-11-15 14:14:39      

細菌性陰道炎怎么預防?日常預防細菌性陰道炎住以下的這些:

加強身體抵抗力

預防細菌性陰道炎,要注意提高身體的抵抗能力,免疫能力高,自然能更好的抵御病毒的侵襲,因此平時要注意鍛煉身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:上廁所前也應該洗手,不濫用不潔衛(wèi)生紙,排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;每日清洗外陰,換洗內(nèi)褲并放于通風處晾干,內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

合理穿衣、飲食

做好陰道炎的預防,那要注意在內(nèi)褲的選擇上,不要選擇化纖內(nèi)褲,不要借穿別人的泳衣等貼身衣物,少吃刺激性食物:正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運動。

切勿過度清洗陰道

女性是一定要注意陰道炎的健康的,日常要注意私處的清潔,但是不能過度的清潔,對于女性同胞來說,陰道會自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑,或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,因此平時只要以溫水沖洗即可。

切勿濫用抗生素

對于抗生素的合理使用,這也是做好陰道炎預防的一個部分,很多女性在對抗生素的使用上是存在有誤區(qū)的,雖然說抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長霉菌的孳生,因此千萬不要濫用抗生素。


(責任編輯:陳曉 )

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