痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的月經(jīng)病，患病后在飲食上有一定的講究，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致很?chē)?yán)重的后果。那么痛經(jīng)可以吃巧克力嗎？不可以吃，因?yàn)榍煽肆Σ粌H不能緩解痛經(jīng)的疼痛感，而且還會(huì)幾種疼痛，因此一定要引起重視。

巧克力是女性朋友比較偏愛(ài)的食品，少女性還會(huì)認(rèn)為巧克力可以起到緩解痛經(jīng)的作用，專家指出：巧克力并不能緩解痛經(jīng)的疼痛感。對(duì)于痛經(jīng)，有不少女性都缺乏足夠的重視，認(rèn)為痛經(jīng)是經(jīng)期的一種正常反應(yīng)，忍幾天也就過(guò)去了，其實(shí)這是一種不正確的認(rèn)識(shí)。

如出現(xiàn)痛經(jīng)后應(yīng)引起足夠的重視。出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)或者癥狀較輕的話可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理，但重度痛經(jīng)無(wú)法通過(guò)止痛藥解除疼痛，有器質(zhì)性疾病的可能，如子宮內(nèi)膜異位癥等，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查并遵照。

痛經(jīng)的調(diào)理：

1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。

2、烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤(rùn)膚功效。