糖尿病如果放任不管的話會引起視網(wǎng)膜病變，甚至?xí)旅?，患者必須要積極的控制血糖以及血脂，把對眼睛帶來的傷害降到最低。

糖尿病會對視網(wǎng)膜帶來影響嗎？

糖尿病放任不管的話會出現(xiàn)視網(wǎng)膜血管相關(guān)的疾病，視網(wǎng)膜早期會出現(xiàn)出血或者微血管瘤，隨著病情的發(fā)展會形成視網(wǎng)膜毛細(xì)血管的無灌注，增加了出血量，讓視網(wǎng)膜里面的微血管發(fā)生異常。當(dāng)持續(xù)性處于無灌注狀態(tài)時會引起視網(wǎng)膜血管的閉塞，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜新生血管。當(dāng)新生血管發(fā)生破裂時就會形成疤痕組織，收縮的時候會牽拉視網(wǎng)膜脫離，最終導(dǎo)致失明。

怎么預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變？

1、控制好血糖和血壓

當(dāng)血糖得不到控制時會讓病情越來越惡化，看東西模糊。只有從根本上控制好血糖才能讓眼底保持穩(wěn)定狀態(tài)，防止發(fā)生病變。另外持續(xù)性的升高血壓會引起視網(wǎng)膜病理改變，促進(jìn)了視網(wǎng)膜病變的發(fā)生，必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，控制好血壓。每天的吃鹽量不能超過6克，警惕生活中的隱形鹽。只要把血脂和血壓控制在正常范圍之內(nèi)，就能夠延緩糖尿病對視網(wǎng)膜所帶來的傷害。另外大部分糖尿病患者會伴隨著血脂代謝異常情況，若是合并視網(wǎng)膜病變的話會加重血脂代謝紊亂問題，從而促進(jìn)了視網(wǎng)膜病變的發(fā)展。

2、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉

糖尿病患者要根據(jù)自身體質(zhì)以及耐力來選擇合適的運(yùn)動，盡量選擇輕緩的打太極拳或者散布等，能夠讓心血管系統(tǒng)處于正常狀態(tài)，改善了各個系統(tǒng)功能以及平衡性，幫助降低血壓血脂及血糖。另外通過運(yùn)動也能夠控制體重，加快了新陳代謝速度，降低了血液中脂質(zhì)含量以及血液粘稠度，防止出現(xiàn)動脈硬化。但是不能做劇烈運(yùn)動，以免引起眼底血管的破裂。

溫馨提示

糖尿病患者要采取低鹽分、低脂肪高蛋白、高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，控制好鹽的攝入量，積極的控制體重，限制每天熱量的攝入。另外要定期去醫(yī)院做眼底以及熒光血管造影檢查，這樣能夠檢測糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)展進(jìn)程。每年去醫(yī)院做一次檢查，可做到早發(fā)現(xiàn)早治療，保護(hù)了人們的視力。