近視（Myopia）是指只看得見近處的物體，看遠(yuǎn)方的物體則很模糊不清。近視分為兩種情況：屈光和軸性。屈光近視度數(shù)比較高，可能達(dá)到700度甚至更高，也叫做高度近視。

青少年睡眠不足會(huì)致近視

目前，一些眼科專家認(rèn)為，眼部植物神經(jīng)，即交感和副交感神經(jīng)的功能失調(diào)，是引起近視眼的病理基礎(chǔ)。眼科醫(yī)生的調(diào)查和統(tǒng)計(jì)資料證實(shí)，造成眼部植物神經(jīng)功能紊亂的首要因素，是缺乏睡眠時(shí)間。因?yàn)檠劬?shí)質(zhì)上是大腦組織的延伸部分，故大腦得不到充分休息就必會(huì)影響眼睛的健康。

相較于睡眠時(shí)間過短這個(gè)原因，長時(shí)間看電視，在陰暗的光線下看書也能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，但它們的作用相對小些。所以，青少年要預(yù)防近視眼，充足的睡眠是最重要的。

4類兒童最易得近視眼

1、早產(chǎn)兒童

早產(chǎn)2周或2周以上的小兒，其在兒童期常發(fā)生近視眼。這些兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理，與低出生體重兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理是一樣的。

2、睡覺時(shí)間少的孩子

在兒童生長發(fā)育的加速期，特別是7—9歲和12—14歲時(shí)，如果孩子睡眠時(shí)間減少，或人為剝奪睡眠時(shí)間（功課負(fù)擔(dān)過重），會(huì)引起部分兒童發(fā)生近視眼。

3、父母為近視眼的兒童

近視的遺傳程度隨度數(shù)的加深而增加。一般來說，300度以下的近視與遺傳關(guān)系不大：300—600度的近視與遺傳關(guān)系密切；600度以上的近視幾乎都與遺傳有關(guān)。

4、低出生體重的孩子

凡出生時(shí)體重小于2500克的小兒，其在青春期前容易發(fā)生近視眼。這主要由于低出生體重兒童的先天發(fā)育不良，后天遇到不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過長所致。

由此看來，以上幾類兒童比較容易患上近視眼疾病，家長要提早預(yù)防。