近視眼是最常見的疾病?，F(xiàn)在很多孩子都戴著眼鏡。給學習和生活都帶來了影響。嚴重的近視眼發(fā)病情況己直接影響到青少年的學習和工作，它將給我國的社會主義建設(shè)帶來不良的影響。所以，防治青少年的近視眼，已成為大家關(guān)心的社會問題。

青少年近視該如何診斷呢？

1、同視機：確定有無隱斜，或不易發(fā)現(xiàn)的大度數(shù)斜視，這些問題的存在，不解決有時可以導致不明原因的，視力無法改善。

2、散瞳驗光：6歲以下的孩子，要經(jīng)過阿托品散瞳后，再進行驗光，這時得到的結(jié)果才能做為具有參考價值的結(jié)果，6-12歲的孩子，可以通過快速散瞳劑散瞳后驗光，得出準確結(jié)果。

3、眼軸：以確定近視的性質(zhì)，是否軸性或屈光性，以進行針對性的預防。

對于青少年來說不要等到近視發(fā)生了才去想辦法治療，而應(yīng)該在發(fā)生近視之前就開始做好預防工作。

堅持眼部按摩可以預防近視

1、揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2、擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后向上擠。

3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4、按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上—外上—外下—內(nèi)下，這個方法可使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位得到按摩。

在按摩過程中也有一些注意事項：家長要經(jīng)常幫孩子剪短指甲，保持雙手的干凈整潔；指導孩子找對穴位，手法要輕緩，以輕微酸脹為度，不要過分用力，以免擦傷肌膚。