隨著智能機(jī)的普及，越來(lái)越多的人都出現(xiàn)了“手機(jī)綜合征”，似乎只要一會(huì)兒離開手機(jī)就痛苦不堪。確實(shí)，智能機(jī)以其的方便、快捷給很多人來(lái)帶了歡樂(lè)，但是同時(shí)，各種眼睛問(wèn)題也在一步步向你靠近。

　　愛用智能機(jī)容易患近視

　　有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，智能手機(jī)上字符的細(xì)微尺寸會(huì)進(jìn)一步增加那些戴普通眼鏡或隱形眼鏡的人們的視覺(jué)負(fù)擔(dān)，而使用電腦的人群中有90%的人會(huì)遇到眼部不適的問(wèn)題，如眼睛發(fā)干、感覺(jué)不適和長(zhǎng)時(shí)間使用后視覺(jué)模糊等現(xiàn)象，這些其實(shí)都是智能機(jī)在傷害眼鏡的征兆。

　　專家指出，智能機(jī)上的字和圖片都較小，眼睛會(huì)不知不覺(jué)地離手機(jī)屏幕越來(lái)越近，長(zhǎng)此以往，很容易誘發(fā)近視眼;而智能手機(jī)屏幕大、亮度高，手機(jī)屏幕上集中了太多的資訊，也會(huì)導(dǎo)致眼鏡出現(xiàn)刺痛、流淚、畏光等不適癥狀。專家提醒大家，在使用智能機(jī)的時(shí)候，一定要注意用眼衛(wèi)生。

　　哪些因素會(huì)誘發(fā)近視眼?

　　一、不良的習(xí)慣，走路的時(shí)候看書。或者是在車上看出，回來(lái)的晃動(dòng)，就容易形成近視。

　　二、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，專家表示，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)讀書或者寫字的話，就有可能導(dǎo)致近視的出現(xiàn)。

　　三、光線不好，讀書或者寫字的時(shí)候光線太暗，或者是在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書就容易形成近視。

　　四、飲食不當(dāng)，比如甜食吃的太多，糖吃多了，糖含量的增加會(huì)引起房水、晶體滲透壓改變，導(dǎo)致近視的發(fā)生。

　　五、過(guò)多地?cái)z入糖及高碳水化合物也會(huì)使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素鉻的儲(chǔ)存量減少，使得眼軸容易變長(zhǎng)。

　　六、遺傳因素，比如雙方都是高度近視的話，孩子近視的幾率就比一般孩子要大得多，這一點(diǎn)已經(jīng)得到證實(shí)。