全球據(jù)估計(jì)有5.17億名遠(yuǎn)視眼患者沒(méi)有矯正眼鏡或眼鏡不合格。澳大利亞新南威爾士大學(xué)的研究者指出，在4.1億生活工作能力受到遠(yuǎn)視眼影響的患者之中，94%的人生活在發(fā)展中國(guó)家。

　　兒童遠(yuǎn)視“隱匿”深 不易被檢查出

　　從眼睛的生理結(jié)構(gòu)可知，遠(yuǎn)視是由于眼軸太短造成的。人出生的時(shí)候，眼球很少，眼的前后徑短，需遠(yuǎn)距視物才清楚。

　　在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，有的兒童的眼球發(fā)育，并沒(méi)有隨年齡增長(zhǎng)而逐漸變長(zhǎng)到一定限度而成正視眼，而是眼軸較短依然遠(yuǎn)視。由于在學(xué)齡前，兒童大多沒(méi)有專(zhuān)注學(xué)習(xí)用眼，一般不會(huì)有遠(yuǎn)視所引起的臨床癥狀。

　　但是，進(jìn)入學(xué)齡，尤其是初學(xué)用眼過(guò)多時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)眼脹、眼酸、流淚、眉心部和后枕部疼痛的癥狀，上午輕微，下午加重，停止用眼或睡眠后則會(huì)減輕或消失。

　　因此，有的家長(zhǎng)對(duì)兒童和青少年所表現(xiàn)的遠(yuǎn)視癥狀，容易誤認(rèn)為“經(jīng)常感冒”而亂服藥物，其中有不少對(duì)視力有影響的解熱鎮(zhèn)靜和清熱瀉火藥物，反而使視力受損、使人易于疲勞而遠(yuǎn)視依舊;有的家長(zhǎng)不了解這是遠(yuǎn)視癥狀，而認(rèn)為是兒童借故貪玩，不愿學(xué)習(xí)，結(jié)果在強(qiáng)制學(xué)習(xí)過(guò)程中，又會(huì)加重其遠(yuǎn)視癥狀。

　　值得提及的是，兒童和青少年的這種遠(yuǎn)視，在一般的視力檢查中很難發(fā)現(xiàn)。因?yàn)?，通過(guò)“看”這種一般視力檢查時(shí)，有遠(yuǎn)視的兒童和青少年，可以通過(guò)在短期內(nèi)眼球軸徑調(diào)節(jié)而“看”清楚，但稍多看一陣，又會(huì)視表模糊了。

　　所以，家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)兒童和青少年較為長(zhǎng)期有眼脹、眼酸、流淚、頭痛、注意力不集中、容易疲勞，特別是不能長(zhǎng)期用眼學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)考慮其有遠(yuǎn)視眼。此時(shí)，帶他們?nèi)フ?guī)醫(yī)院眼科做一次驗(yàn)光檢查，便可以確診。

　　遠(yuǎn)視眼患者的眼部6大保健法

　　1.多吃水果、綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋，多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也對(duì)保養(yǎng)遠(yuǎn)視眼有幫助。

　　2.不能吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3.經(jīng)常眨眼，這樣可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　4.長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的時(shí)候，要注意中間休息，一般是工作1小時(shí)，休息5—10分鐘。

　　5.保持良好的生活習(xí)慣，保證睡眠充足，不熬夜，休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處等。

　　6、定時(shí)做中醫(yī)遠(yuǎn)視眼保健操操