眼底病是比較常見的一種眼科癥狀，通常會出現(xiàn)黃斑部、視網(wǎng)膜等等病癥。治療眼底病，飲食也很重要。

　　眼底出血的預(yù)保健措施有哪些

　　眼底位于內(nèi)眼深部，結(jié)構(gòu)精細，眼底病的復(fù)雜性及多樣性使眼底病的治療有較大的困難。傳統(tǒng)的治療方法有藥物治療、物理治療，但往往難以奏效。下面就介紹一下眼底病的預(yù)防措施有哪些

　　1、用眼不要過度疲勞。

　　2、不提重物。

　　3、不做劇烈活動。

　　4、預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　5、患近視眼的病人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視患者。

　　6、防止眼外傷。

　　7、眼底出血的預(yù)防措施還包括最好每半年一次定期眼部檢查。

　　下面來看看治療眼底出血的最佳飲食

　　眼底病的最佳飲食：水果除了提供常見的維生素外，有些水果還非常適用于熱性眼底病，如梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、 杏、西瓜等。對于雜性眼底病來說，最好多吃栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等。梨、桔子和西瓜更適用于色素膜炎和急性視神經(jīng)炎，栗子、龍眼和紅棗等對 視神經(jīng)萎縮及視網(wǎng)膜色素變性效果更佳。

　　肉食類主要用于雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復(fù)期輔助治療。牛肉和羊肉具有益氣養(yǎng)血明目的功效，肝、雞肉、鴨肉補腎益精血，豬肉、雞蛋和鴨蛋滋肝腎養(yǎng)陰液，魚類則具有補腎益氣、滋陰養(yǎng)目的作用。但這類食物應(yīng)少食多餐，不可暴飲暴食。