眼底出血是一種常見的眼部疾病，但它給人們生活帶來了危害，也給生活帶來了極大的影響。那么，下面請專家為大家介紹一下眼底出血患者如何飲食?希望對大家能有所幫助。

　　眼底出血患者如何飲食

　　1、大家一定要主副食品穩(wěn)定好，因?yàn)槊咳彰坎椭械闹鞲笔称坊竟潭?，不進(jìn)行隨意的增減，但是花樣品種是可以隨意更換的。膽固醇食品也要限制好，膽固醇高的食品對糖尿病肥胖者危害是很大的，要減少含膽固醇高的食品。

　　2、生活規(guī)律定量，定時定量要有規(guī)律地吃飯、吃藥、運(yùn)動、工作等，這些行為對糖尿病眼底出血病人是非常重要的。糖煙酒須忌，含糖的糕點(diǎn)、冷飲、水果、酒類飲料一定要戒。如果是血糖控制較好的病人是可以增加水果，但也不宜過多，要做到經(jīng)常檢查血糖、尿糖。

　　3、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例。一般糖尿病人每日飲食中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物是有一定比例的。蛋白質(zhì)量正常的人每天是1.0g/kg，偏胖的人是每天0.8g/kg，偏瘦的人每天1.2g/kg。為了防止血脂的升高，應(yīng)以植物油為主，比如像花生油、豆油、棉子油等。

　　4、計算好每天攝熱量。對偏胖的病人要供給的熱量低，偏瘦的病人供給熱量偏高，這樣可以使體重向正常方向發(fā)展。了解眼底知識，努力學(xué)習(xí)診治糖尿病及其眼底出血病的知識，這樣可以結(jié)合自己的病情、生活習(xí)慣等，制訂自己的膳食方案。

　　治療眼底出血的食療方

　　1、仙芹兔?。河孟扇苏?0克去刺，選新嫩芹菜150克洗凈，一同放入沸水中燙一二沸。撈出仙人掌切絲，芹菜切成小段。將兔肉500克燒熟切成小丁，將三菜混合加入米醋及調(diào)料適量，拌勻食用。

　　2、茅根飲：鮮茅根500克，冰糖適量。茅根洗凈，用木槌輕砸破裂，加水煎煮30分鐘，取汁入冰糖烊化。

　　3、雙耳湯：取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗凈泡發(fā)，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小時，熟后食用。

　　4、菊花決明湯：用茶菊花10克，槐花6克，決明子10克。

　　5、谷精旱蓮銀耳湯：銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。

　　6、新鮮番茄1~2個，溫水燙洗，去皮切薄片，白糖少許拌勻，每日晨空腹吃。