最近某媒體報(bào)道一名近視500度的大學(xué)生因蹦迪兩小時(shí)，造成視網(wǎng)膜脫離，接著我們又不斷看到不少地方新聞報(bào)道一些學(xué)生在暑期因劇烈運(yùn)動(dòng)而發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的事件，讓我們不得不再次敲起保護(hù)視力的警鐘。為什么視網(wǎng)膜成了“易碎品”?究竟該如何保護(hù)這扇脆弱的窗戶?

　　視網(wǎng)膜成“易碎品” 如何預(yù)防脫離?

　　視網(wǎng)膜脫離是一種較嚴(yán)重的常見致盲性眼病。視網(wǎng)膜是眼球壁最內(nèi)層的一層薄膜，正因?yàn)橛兴覀儾拍堋翱础睎|西，我們通過視網(wǎng)膜來(lái)接受外界的光信息，并將它傳到大腦。然而，近年來(lái)，青少年視網(wǎng)膜脫離的案件屢見不鮮，視網(wǎng)膜脫離發(fā)病率也呈上升趨勢(shì)。

　　視網(wǎng)膜脫離與許多因素有關(guān)，比如近視眼、白內(nèi)障手術(shù)后的無(wú)晶體眼、年齡相關(guān)性的玻璃體變性液化、視網(wǎng)膜變性、眼外傷等，多見于40歲-70歲人群。對(duì)于高度近視和眼外傷病人而言，患此病的幾率更大。介于視網(wǎng)膜脫離對(duì)視功能影響的嚴(yán)重性，做好預(yù)防工作就顯得十分必要。

　　那么我們要如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫落呢?

　　1、用眼不易過度疲勞。

　　2、預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　3、防止眼外傷。 視膜網(wǎng)脫離的治療

　　4、不提重物。

　　5、不做劇烈活動(dòng)。

　　6、如患近視眼的病人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。

　　7、網(wǎng)脫輕者，臥床何處幾日，注意臥位，多吃水果、蔬菜，清淡飲食，不嚼硬東西，保持大便通暢，網(wǎng)脫有的可復(fù)位。

　　8、網(wǎng)脫重者，必須手術(shù)治療，越早越好，只要發(fā)現(xiàn)上述網(wǎng)脫的癥狀，就應(yīng)即刻到醫(yī)院檢查，診治。