如果坐在黑暗中五分鐘還看不到的話，可能就是患了夜盲癥，需要及時(shí)檢查一下，如果確診為夜盲癥需要注意以下事項(xiàng)，保護(hù)自己，減少傷害：

　　維生素A影響人的夜間視覺能力，若有夜盲的癥狀，服用大量維生素A可在數(shù)小時(shí)內(nèi)獲得改善，但服用大量維生素A須經(jīng)醫(yī)師同意。

　　增加夜間開車的可見度，保持前燈干凈，在光線不足時(shí)，避免戴太陽眼鏡，有助于增加可見度

　　夜盲者應(yīng)避免夜間開車

　　事先計(jì)劃路線，選擇交通流量較小的道路，可減少夜間開車的麻煩，若天況不佳，最好不要開車。

　　如果坐在黑暗中五分鐘還看不到的話，可能就是患了夜盲癥，需要及時(shí)檢查一下，如果確診為夜盲癥需要注意以下事項(xiàng)，保護(hù)自己，減少傷害。

　　吃什么可輔助治療夜盲癥

　　夜盲是指夜間或白天在黑暗處不能視物或視物不清，主要為脾胃虛弱及命門火衰所致。脾胃虛弱這夜盲，多見于小兒，伴有腹大、面黃肌瘦、頭發(fā)稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見物等癥狀。命門火衰者，初則夜盲，視力逐漸下降，并伴有頭暈無力、畏寒怕冷、進(jìn)食不香、遺精陽痿、苔白、細(xì)無力等癥狀。在治療視力減退、夜盲時(shí)，首先要查明原因，對癥治療才能奏效，以下食療方，可輔助治療視力減退：

　　羊肝丸：由夜明砂250克、當(dāng)歸120克、木賊200克、蟬蛻100克、羊肝500 克組成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，適用于各種夜盲癥。

　　菊花丸：由菊花100克、巴戟30克、肉蓯蓉100克、枸杞100克組成制成蜜丸，每次服10克，每日3次，有補(bǔ)腎壯陽、明目之功效，適用于命門火衰引起的夜盲癥。

　　【宜與忌】

　　1.預(yù)防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品，如：雞蛋、動(dòng)物肝臟等。

　　2.首先要科學(xué)安排營養(yǎng)，特別對嬰兒和發(fā)育時(shí)期的青少年，應(yīng)提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動(dòng)物內(nèi)臟以及新鮮蔬菜之類，都應(yīng)該有。

　　3.要多做戶外活動(dòng)，多接觸陽光，注意衛(wèi)生，預(yù)防全身性疾病。

　　4.對于病情嚴(yán)重的患者，夜間應(yīng)安靜臥床。

　　【西藥治療】

　　治療應(yīng)急速補(bǔ)充大量的維生素A，內(nèi)服魚肝油或用維生素A點(diǎn)眼。防止眼球感染。閉合眼瞼。重癥者應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救。

　　注：雖然夜盲癥很多時(shí)候是由缺乏VitA造成的,但是VitA的補(bǔ)充一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。過量服用，有可能會引起VitA中毒現(xiàn)象。