隨著初冬的降臨，天氣是一天比一天寒冷，在這寒冬的臘月，鼻炎頻頻“降臨”在各個(gè)年齡層的人群，急性鼻炎一旦發(fā)病，可是非常令人頭疼的，這類疾病相對比較頑固，不容易被治愈。

為什么很多人把急性鼻炎當(dāng)感冒？

急性鼻炎發(fā)病時(shí)很急的，大概有一到四天左右的潛伏期，大部分人初期的表現(xiàn)是鼻塞、單側(cè)或兩側(cè)流鼻涕，極少數(shù)也會(huì)伴有頭痛的輕微癥狀，此時(shí)很多人會(huì)誤認(rèn)為是普通的感冒，亂服感冒藥。鼻炎初期癥狀持續(xù)2周后就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕，常伴有咽痛、發(fā)熱等情況。急性鼻炎在過了潛伏期后鼻腔內(nèi)會(huì)感到非常不舒服，如咽部瘙癢、鼻腔會(huì)有干燥的不適感，頻發(fā)噴嚏，并有畏寒、頭脹、全身乏力及食欲減退等鼻炎癥狀。

急性鼻炎怎么護(hù)理？

1、正確的擦鼻涕

擦鼻涕的時(shí)候方法一定要正確，使鼻腔里面的分泌物完全被請出，以免對于而嚴(yán)管造成堵塞，分泌物的處理也是至關(guān)重要的，最好進(jìn)行消毒和徹底的殺菌。如果出現(xiàn)呼吸道疾病，一定要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，例如我們常見的鼻竇炎以及扁桃體炎。

2、出門要戴口罩

在感冒期間要保證休息，臥室里面的通風(fēng)一定要做到位，可以在通風(fēng)口放了食用醋來進(jìn)行熏蒸，在感冒比較流行的季節(jié)，出門的時(shí)候一定要佩戴口罩，飲食上多吃一些大蔥或者大蒜，有殺菌效果的食物。

3、注意臥床休息

在生命期間一定要注意臥床休息臥室的溫度最好主動(dòng)適應(yīng)，多開一些窗戶進(jìn)行通風(fēng)，但應(yīng)該避免直接吹風(fēng)或者強(qiáng)烈的日光照射，這樣對身體都沒有任何的好。

4、多做運(yùn)動(dòng)

多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，這樣不但可以增強(qiáng)肺活力，而且還可以抵抗外界的細(xì)菌入侵，在生病期間一定要禁止吃一些辛辣的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

上文是關(guān)于“急性鼻炎的癥狀”簡單的介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該有了比較清晰的了解了。一旦大家發(fā)現(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)求醫(yī)診治，以免病情加重使全身性癥狀加劇，更不要以為是小毛病，而選擇忽視，或者聽信偏方，造成病情發(fā)展，不僅增加痛苦，還造成更多的治療成本！