截癱應該怎么樣預防呢？有什么方法可以有效預防截癱呢？下面一起來了解一下吧。

截癱是由于直接操作（如火器、刀刺傷等）和間接操作（脊椎骨折、脫位等）脊髓所致。脊柱操作可影響到肌肉逐漸萎縮、喪失有關的感覺和知覺、某些器官功能受損（如膀胱失控等）或失去某些活動能力等，嚴重的有生命危險。所以，外傷性截癱者應積極早期進行搶救與合理治療，結合健管家的康復指導，加強護理工作，爭取脊椎骨折、脫臼達到復位和脊髓功能早期最大限度地恢復。

截癱原因

結核類疾病 一般的患有原有的脊柱結核史或有結核中毒癥狀的患者，他們一般的來說病變多發(fā)生在胸椎和頸椎。

1、外傷所致截癱：脊柱骨折或骨折--脫位所傷及脊髓或馬尾神經，神經收到損傷，無法正常運作。

2、結核所致截癱：原有脊柱結核史或有結核中毒癥狀，病變多發(fā)生在胸椎或頸椎。病程緩慢，多表現(xiàn)為痙攣性癱瘓，四肢或雙下肢無力、發(fā)硬、發(fā)挺，患處可有后凸或側彎畸形，棘突間隙不增寬，X線片示椎體有溶骨性破壞，椎間隙變窄或消失，椎體可有相互嵌入，椎旁有膿腫陰影。血沉增快。

3、腫瘤所致截癱：多見于椎體血管瘤、椎體巨細胞瘤。①椎體血管瘤：多見于年齡較大的婦女，好發(fā)于胸腰段單個或多個椎體。早期癥狀為局部鈍痛或束帶狀疼痛，感覺異常，病程緩慢。X線片示椎體呈縱行排列的增粗骨質，間有條狀密度減低區(qū)，呈柵欄狀或多囊壓縮狀。②椎體巨細胞瘤：多見于中青年，初期局部有間歇性隱痛，逐漸出現(xiàn)局部壓痛，活動受限而致截癱。X線片示椎體呈皂泡狀陰影或溶骨性改變，骨小梁殘缺不全。

4、轉移瘤所致截癱：有原發(fā)腫瘤治療史（子宮頸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、甲狀腺癌等）。截癱癥狀逐漸出現(xiàn)，病程緩慢。線片示椎體疏松呈前后一致性擠壓，有溶骨或蟲蝕樣破壞，有成骨型斑點和塊狀硬化影，或有成骨和溶骨型的混合影像。上下椎間隙一般無明顯變化。

如何預防截癱

（1）遠離風寒

空調、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關節(jié)炎等慢性疾病的人，更應該多加注意。這是常見的預防截癱的方法。

（2）適當鍛煉

在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質循序漸進地得到提高，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。這是最常見的預防截癱的方法。

1、體育鍛煉可以促進脂質代謝，提高血液中高密度脂蛋白的含量，從而可以預防動脈硬化。

2、體育鍛煉可以增強體質，提高抗病能力，延緩衰老。

3、體育鍛煉能夠增強心臟功能，改善血管彈性，促進全身的血液循環(huán)，提高腦的血流量。

4、體育鍛煉能夠降低血壓，擴張血管，使血流加速，并能降低血液粘稠度和血小板聚集性，從而可以減少血栓形成。

（3）膳食合理

少吃油膩滯胃、不易消化的食品同樣有利于預防截癱。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

（4）注意休息

預防截癱還應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。

（5）預防肺部感染

呼吸衰竭與呼吸道感染是頸髓損傷的嚴重并發(fā)癥。頸髓損傷后肋間肌癱瘓，傷后能否生存，取決于腹式呼吸是否幸存。對尚存腹式呼吸者，硬經常更換體位，指導深呼吸和咳嗽，給霧化吸入和吸痰；對上頸髓損傷出現(xiàn)呼吸衰竭、呼吸道感染或已有窒息者，應及早氣管切開。