尿毒癥是一種嚴(yán)重的腎臟疾病，很多可導(dǎo)致腎臟損害的因素都可引發(fā)此病，老年人由于體質(zhì)下降，更易患尿毒癥，那么老年人平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防尿毒癥呢？

一、定期體檢

老年人應(yīng)每半年或1年做1次健康體檢，體檢項(xiàng)目應(yīng)包括腎功能（血肌酐、尿素氮、肌酐清除率）、腎B超、尿液分析等。如果體檢發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該積極尋找病因，進(jìn)行積極治療。

二、預(yù)防能導(dǎo)致腎功能損害的疾病發(fā)生

腎功能損害往往是尿毒癥的早期表現(xiàn)，對(duì)于已發(fā)生的可能會(huì)導(dǎo)致腎功能損害的疾病，如腎炎、腎結(jié)石等要積極進(jìn)行治療，控制其發(fā)展并密切監(jiān)測(cè)腎功能，最敏感的指標(biāo)是肌酐清除率，應(yīng)每3到6個(gè)月復(fù)查1次。

三、避免使用腎毒性藥物與接觸有毒物質(zhì)

一些藥物或是毒物可導(dǎo)致腎功能損害或是引發(fā)腎臟疾病，應(yīng)該避免使用，常用的藥物有去痛片、撲熱息痛等，如果長(zhǎng)期服用這些藥物，可引起腎乳壞死、間質(zhì)性腎炎等疾病，這些疾病都有可能發(fā)展為尿毒癥；常見(jiàn)的可導(dǎo)致腎功能損害的有毒食物有毒蘑菇、河豚等，在食用這些類(lèi)食物時(shí)應(yīng)該先確定是否有毒，不然不要食用。