洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易的一件事情，我們?cè)谙搭^發(fā)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，掉頭發(fā)，那么，我們掉頭發(fā)的時(shí)候應(yīng)該怎么辦，我們應(yīng)該怎么做？

洗頭發(fā)的時(shí)候掉頭發(fā)怎么解決?

一、選擇合適的洗發(fā)時(shí)間

我們平時(shí)洗頭發(fā)的時(shí)候不會(huì)太注意洗頭發(fā)的時(shí)間，就是想洗的時(shí)候我們就去洗，從來(lái)不會(huì)注意洗頭發(fā)的時(shí)間，現(xiàn)在我要告訴大家，洗頭發(fā)的時(shí)候我們應(yīng)該選擇合適的洗頭發(fā)的時(shí)間，在晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)的時(shí)候，是我們的頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期。最不適合我們洗頭發(fā)的時(shí)間是10之后到上午這一段時(shí)間，在這段時(shí)間我們的頭皮在休整期，不適合過(guò)度的受到刺激。

二、控制好洗頭發(fā)水的溫度

在我們洗頭發(fā)的時(shí)候，一定要控制好洗頭發(fā)水的溫度，溫度如果太高的話(huà)，會(huì)燙傷我們的頭皮，刺激毛囊。水的溫度也不要太涼，否則會(huì)受冷收縮，我們血液循環(huán)的速度就會(huì)降低，造成的結(jié)果就是會(huì)導(dǎo)致我們脫發(fā)。所以，我們洗頭發(fā)的時(shí)候水溫一定要適中，以我們?nèi)梭w的體溫為標(biāo)準(zhǔn)，37-40度體溫最合適不過(guò)。

三、先梳頭再洗頭

我們有的時(shí)候頭發(fā)很凌亂，或者剛起床頭發(fā)還沒(méi)有梳就去洗頭，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比較難洗，也會(huì)洗不干凈，所以在我們洗頭發(fā)之前一定要先梳頭發(fā)。我們蘸濕梳子梳頭讓污垢和灰塵都浮在頭皮表面。洗頭發(fā)的時(shí)候也要注意，不要一開(kāi)始就去洗發(fā)根，要不然會(huì)損傷發(fā)根。

四、不要用指甲抓頭發(fā)

在我們洗頭發(fā)的時(shí)候一定要注意的一點(diǎn)是千萬(wàn)不要用指甲抓我們的頭皮，我們大部分人都會(huì)認(rèn)為這樣會(huì)比較干凈，但是不要忘記的一點(diǎn)是，我們的指甲內(nèi)也含有很多的細(xì)菌，我們一旦不小心把頭皮抓破，就會(huì)容易感染頭皮。我們應(yīng)該用手指輕輕的按壓頭皮，就不會(huì)發(fā)生抓破頭皮感染的事情。

五、洗發(fā)水不要直接倒在頭皮上

如果將洗發(fā)水直接倒在頭皮上，會(huì)洗不干凈，然后會(huì)導(dǎo)致頭皮上有化學(xué)殘留，它也不利于起泡沫，影響到我們清潔頭皮的效果。

六、洗完頭之后怎樣咋干

我們洗完頭發(fā)之后，用毛巾擦的差不多之后，讓它自然風(fēng)干，防止塵埃，細(xì)菌，臟東西進(jìn)入頭皮。

七、頭發(fā)濕的時(shí)候不要用梳子梳

如果在頭發(fā)還很濕的情況下就梳頭發(fā)的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干了之后變得毛躁，不好看，影響美觀(guān)。

八、頭發(fā)干了之后在睡覺(jué)

頭發(fā)不干就睡覺(jué)，會(huì)損傷我們的頭皮，造成脫發(fā)的現(xiàn)象。如果真的想睡覺(jué)，一定要保證頭發(fā)干得差不多的時(shí)候再睡。