手是女性的第二張臉，日常的護理不能忽略，下面跟大家分享一些手部護理的方法，讓你也擁有纖細幼嫩的雙手。

外出防曬

很多人對臉部的防曬工作做得嚴嚴實實的，但卻忘了雙手也需要防曬，手部肌膚時刻裸露在外，最容易受到此外線的傷害，想要讓雙手保持白嫩，外出時必須涂上防曬，最好選擇一些水溶性高的防曬品，這樣易于清潔。

按摩護手

在手上涂上精油或是橄欖油，然后搓勻。再用一只手的大拇指跟食指按住另一只手的一根手指兩側(cè)，然后從指跟拉直指尾（指甲處）。每根手指各做2-3次，左右手交替進行，堅持一根手指一根手指的按摩直至全按摩完?？蛇_到促進血液循環(huán)，防止手部浮腫的功效。

軟化角質(zhì)

角質(zhì)層老化也會導(dǎo)致手部肌膚的粗糙，想要改善，可以在溫水中加入幾滴橄欖油，把雙手完全浸入，保持15分鐘左右，然后雙手手背互搓，然后再洗凈擦干，再用溫熱的鹽水浸泡5分鐘，最后洗凈。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手，也能有效改善粗糙哦。

手部美白

準備牛奶300ml，蜂蜜10g，橄欖油8g。將牛奶倒置在小盆中，再加入蜂蜜和橄欖油，然后加以攪拌，讓手泡在準備好的材料中，泡上15-20分鐘即可。每天都堅持使用的話，能夠有效的美白手部上的肌膚，同時也能夠修復(fù)手上的受損肌膚。

用醋或淘米水洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的 堿性物質(zhì)。具體操作是醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護手霜。

蛋清去皺手膜

蛋清、牛奶、蜂蜜將所有材料混合，調(diào)成糊狀之后均勻涂在雙手上，等待15分鐘，然后用溫水沖洗。蛋清具有緊致肌膚的功效，而牛奶蜂蜜有滋養(yǎng)皮膚的作用，這款蛋清手膜特別適合手部有細紋的女性。

珍珠粉手膜

取橄欖油2滴、蜂蜜1匙、酸奶少許、護手霜少量，再加入珍珠粉攪拌均勻，再涂在手部，并戴上一次性手套包裹著，15分鐘洗干凈，可滋潤手部肌膚，并令手部肌膚更白皙細嫩。

橄欖油手膜

準備一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白，以及數(shù)滴橄欖油和少量的面粉，然后將它們混合打至起泡，接著敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，還可以幫助增加手部皮膚的彈性，延緩手部衰老。

燕麥片手膜

取適量的燕麥片放入溫水中浸泡3小時，再加入蜂蜜調(diào)成糊狀，然后敷在手上，15分鐘后一邊清洗一邊進入揉搓，可令雙手肌膚變得光滑細膩。

蜂蜜蛋白手膜

將一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈，這個手膜不僅可以收緊皮膚，還增加皮膚的彈性。