一到了秋冬季節(jié)，天氣寒冷又干燥，手部也變得粗糙不再嫩滑。手部是人的第二張臉，因此秋冬季節(jié)要注意手部保健，除了手霜外，每天再做上一次手膜，保你雙手水嫩滋潤。

1、擦干水分

秋冬季要注意不要讓水分停留在手上，一定及時(shí)把手擦干并涂上護(hù)手霜，這個(gè)簡單的小動(dòng)作就能避免你的手產(chǎn)生裂痕及凍瘡。

2、擦保濕產(chǎn)品

長期做事而不進(jìn)行保養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致雙手粗糙，對(duì)抗粗糙的第一步就是保濕動(dòng)作。將臉部用的保濕或滋養(yǎng)面霜，在手背、手腕指及指間充分抹勻。然后再裹上保鮮膜或戴上棉質(zhì)手套，讓營養(yǎng)完全透進(jìn)手里，靜待十到二十分鋅后洗凈。

3、勤擦手霜

要把手當(dāng)作臉部皮膚那樣呵護(hù)，每次洗手之后，在皮膚沒有完全干的時(shí)候要及時(shí)涂抹護(hù)手霜，鎖住水分，即使每天涂十次也不嫌多。

4、橄欖油按摩

指甲容易折斷也是由于缺少水分，可在睡前用橄欖油按摩，對(duì)于經(jīng)常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以輕心。

5、做按壓動(dòng)作

勤做手部按壓動(dòng)作可以是手指變得更加纖細(xì)，同時(shí)也可讓雙手變得更潤滑。以另一手的拇指與食指，由指間向手背螺旋狀按床，依次按摩每一根手指。將拇指與食指分置于手指兩側(cè)，由指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。

6、日常戴護(hù)手工具

對(duì)于家庭主婦來說做家務(wù)事是無法避免的，為了減輕粗活對(duì)手的傷害。在做事的時(shí)候一定要帶上手套，使用一些清潔劑時(shí)也要選不傷手的產(chǎn)品購買。長此以往才能養(yǎng)出嫩白雙手。

7、勤做手膜

酸奶滋潤手膜

材料：純味原奶一杯

做法：將酸奶直接涂抹在手背及手指上，涂勻均勻后，保持15分鐘的時(shí)間，最后再用溫水清洗干凈就可以了。

功效：酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)及高職和多種維生素，用來敷手，不但可使雙手變得柔軟滋潤，同時(shí)還能改善干燥暗沉情況，讓手部更加白皙。