肌膚為什么早晨6點(diǎn)缺水

其實(shí)，肌膚每時每刻都在流失水分，無聲無息，不易察覺。而往往早晨起來，會發(fā)現(xiàn)皮膚有點(diǎn)緊繃，油性皮膚的人甚至覺得臉上更油了，而這些都是肌膚缺水的表現(xiàn)。因?yàn)橐雇硎羌?xì)胞生長和修復(fù)最為旺盛的時間段，細(xì)胞更新或新陳代謝都要消耗身體內(nèi)和皮膚內(nèi)的水分。而油性肌膚的人，肌膚自身為了達(dá)到水油平衡，會分泌更多的油脂來平衡肌膚內(nèi)的缺水現(xiàn)象。還有，一個晚上，溫?zé)岬沫h(huán)境，也在不斷蒸發(fā)著皮膚表面的水分。這也就是冬天的早晨一覺醒來，不僅覺得口渴，還會覺得皮膚也是干干的。

如何補(bǔ)水保濕

早晨洗臉后保濕爽膚水及保濕乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一點(diǎn)保濕精華。當(dāng)然一天當(dāng)中，一定要大量喝水為身體和肌膚補(bǔ)充水分。這里還想說一句，如果是干性皮膚或感覺皮膚特別的干，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，干性或極干性肌膚不僅缺水還缺油。另外，單純的補(bǔ)水并不一定能達(dá)到保濕的效果，只有油脂才能鎖住水分而達(dá)到保濕的效果。

肌膚為什么下午3點(diǎn)缺水

大半天的時間，又是在缺水的室內(nèi)環(huán)境中工作或生活，溫度越高水分蒸發(fā)得就越快，到了下午3點(diǎn)皮膚缺水是肯定的。特別是下午1點(diǎn)至3點(diǎn)：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚很容易顯現(xiàn)小細(xì)紋。

如何補(bǔ)水保濕

最好在辦公室備一份基礎(chǔ)保濕護(hù)膚品，下午感覺皮膚干的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，拍上保濕爽膚水，涂上保濕乳液或乳霜，這時可以省掉早晨的保濕精華。如果晚上拖班或加班，做一下這種“保濕加餐”很有必要。當(dāng)然，如果置一個小型電子加濕器放在辦公桌附近，經(jīng)常補(bǔ)充空氣中的水分就更好了