遺尿癥是兒童常發(fā)的一種疾病，主要指的就是小兒在五歲以上還不能夠控制自己的排尿，常常會(huì)在夜間尿濕自己的床鋪，甚至白天也常常會(huì)有尿濕褲子的現(xiàn)象，這種疾病一旦發(fā)生不但對患兒的心里會(huì)造成傷害，就是對其正常生活和學(xué)習(xí)影響都是很大的，因此一定要引起重視。那么遺尿癥的日常注意事項(xiàng)有什么呢？

在遺尿癥這種癥狀發(fā)生之后所需要注意的事項(xiàng)主要有：

1、要調(diào)整飲食，在每天下午四點(diǎn)以后就應(yīng)該少和水，而且晚飯最好是少吃流質(zhì)的食物，也不宜多吃西瓜、桔子以及生梨等水果，這樣才可以減少夜里膀胱的貯尿量。

2、建立合理的生活制度，在日常生活中應(yīng)該讓孩子的生活以及飲食的起居有規(guī)律，不但要避免孩子過度疲勞和精神的緊張，而且最好還能夠有堅(jiān)持睡午覺的習(xí)慣，這樣才可以避免夜間睡得太晚，也不易被大人喚醒起床小便。

3、睡前不宜過分的興奮，在平時(shí)一定要養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣，在睡覺之前家長也不可以逗孩子，不讓讓孩子做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片，這樣才可以避免孩子過度的興奮。

4、及時(shí)清理尿濕的衣褲和被褥，孩子在睡覺的時(shí)候被褥一定要干凈和暖和，一旦尿濕也應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行更換，千萬不要讓孩子睡在一個(gè)潮濕的被褥里，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子更加容易尿床。