妊娠期貧血應根據(jù)胎兒生長情況補血

1、妊娠初期胎兒生長慢，各營養(yǎng)需要與孕期前基本相同，不必刻意補充，妊娠反應較大的患者可適當食用較干的食物，如燒餅、餅干、面包干等，多攝入蔬菜水果。

2、妊娠中期胎兒生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求加大，故在此期間應多供給營養(yǎng)豐富的食物，如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類等，妊娠中期易發(fā)生便秘，可適當多食用富含纖維素和果膠的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、蘋果、梨等。

3、妊娠末期胎兒生長更快，營養(yǎng)素需求在整個妊娠期最大，以便胎兒貯存營養(yǎng)素，此期間應注意增加食物品種，如細糧、粗糧、大豆類及其制品、動物性食品及蔬菜、水果，擴大營養(yǎng)素來源。妊娠末期下肢浮腫較為常見，應選用低鹽飲食并供給充足的蛋白質(zhì)。